Компрессионное белье — один из важных элементов лечения и профилактики заболеваний кровеносной системы. Оно помогает уменьшить симптомы варикоза, улучшить кровообращение и предотвратить развитие осложнений заболеваний вен. Однако выбор компрессионного белья может быть сложным, если не понимать, какие параметры нужно учитывать. Как именно выбирать компрессионное белье и на что обращать внимание мы расскажем в данном тексте
Что такое компрессионное белье и зачем оно нужно?
Компрессионное белье — это вид лечебного белья, изготовленного по особой технологии для профилактики и лечения заболеваний,таких как варикозное расширение вен, хроническая венозная недостаточность и тромбофлебит.
С помощью компрессионного белья можно:
- Улучшить кровообращение в ногах.
- Снять усталость и тяжесть в ногах.
- Предотвратить развитие варикоза и других сосудистых заболеваний.
- Ускорить восстановление после операций на венах.
Когда необходимо носить компрессионное белье?
Рекомендуем Компрессионное белье в последующих случаях:
- Профилактика варикоза. Если у вас есть предрасположенность к заболеваниям вен (например, в случае наследственности или длительного сидячего образа жизни).
- Во время периода беременности. У женщин часто возникают проблемы с венами на ногах из-за изменения гормонального фона и увеличенной нагрузки.
- При длительных нагрузках. Например, если ваша работа связана с длительным стоянием или сидячей позой.
- После операций на венах. В послеоперационный период компрессионное белье помогает ускорить восстановление и предотвратить осложнения.
Как выбрать компрессионное белье?
Правильный выбор компрессионного белья — это залог эффективного лечения и профилактики заболеваний вен. Вот основные факторы, которые нужно учитывать при выборе.
1. Степень компрессии
Степень компрессии — показываем с каким давлением белье оказывает усилие на ноги. В зависимости от проблемы с венами, компрессионное белье делится на несколько классов:
- 1 класс компрессии (до 23 мм рт. ст.) — подходит для профилактики венозных заболеваний, облегчения усталости и тяжести в ногах.
- 2 класс компрессии (24-33 мм рт. ст.) — используют при первых стадиях варикоза и Хроническая венозная недостаточность (ХВН).
- 3 класс компрессии (34-46 мм рт. ст.) — назначается при более серьезных заболеваниях вен, таких как тромбофлебит.
- 4 класс компрессии (более 46 мм рт. ст.) — применяется только по назначению врача при наличии тяжелых венозных заболеваний, например лимфедема.
Важно помнить, что подбор степени компрессии должен осуществляться врачом-флебологом, так как неправильное давление может навредить здоровью.
2. Вид компрессионного белья
Компрессионное белье бывает разных видов, и выбор зависит от вашего образа жизни и проблемы с венами:
- Компрессионные чулки — наиболее популярный вариант для людей, страдающих от варикоза, особенно если заболевание касается только нижней части ног.
- Компрессионные колготки — подходят для женщин, которые хотят носить компрессионное белье в холодное время года или для тех, у кого проблема с венами распространена по всей ноге.
- Компрессионные гольфы — подходят для людей, страдающих от варикоза в области бедра и колена.
- Компрессионные бинты — чаще всего используются в медицинской практике, но могут быть полезны в некоторых случаях, когда необходимо обеспечить очень плотное давление.
3. Из какого материала выбрать белье
Компрессионное белье обязано быть не только эффективным, но также и комфортным. Оно должно быть изготовлено из качественных материалов, которые имеют хорошую пропускаемость воздуха, приятны на ощупь и являются гипоаллергенными. Идеальными материалами являются:
- Нейлон
- Лайкра
- Эластан
- Хлопок (для людей с чувствительной кожей)
Кроме того, стоит обратить внимание на наличие специальных антибактериальных добавок, которые препятствуют развитию запаха и раздражению кожи.
4. Размер компрессионного белья
Очень важно правильно выбрать размер белья, чтобы оно не было слишком тесным или слишком свободным. Для этого нужно измерить несколько параметров: обхват бедра, икры, лодыжки, а также длину ноги. Большинство производителей предлагают таблицы с размерами, которые помогут выбрать оптимальный вариант.
Методы диагностики и консультация врача
Перед тем как приобрести компрессионное белье, стоит проконсультироваться с флебологом, который проведет диагностику состояния ваших вен. Врач может назначить ультразвуковое исследование (УЗИ), чтобы точно определить, на каком этапе находятся заболевания вен и какое давление будет наиболее эффективным и безопасным.
Профилактика заболеваний вен
Помимо ношения компрессионного белья, следует придерживаться нескольких рекомендаций, которые помогут предотвратить возникновение венозных заболеваний:
- Регулярная физическая активность. Ходьба, плавание и легкие тренировки способствуют улучшению кровообращения и укреплению сосудов.
- Правильное питание. Диета, богатая витаминами, минералами и клетчаткой, поможет улучшить здоровье сосудов.
- Избегайте длительного стояния или сидения. Если ваша работа связана с сидячим положением, делайте перерывы, чтобы пройтись или выполнить легкие упражнения для ног.
- Контролируйте вес. Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на сосуды, что способствует развитию варикоза.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если у вас появились первые признаки заболеваний вен, такие как усталость, тяжесть в ногах, отечность или сосудистые звездочки, не откладывайте визит к врачу. Флеболог поможет вам правильно подобрать лечение, в том числе и компрессионное белье, а также даст рекомендации по профилактике и поддержанию здоровья вен.