Начнём, как обычно, с простого... Что такое пульмонология? Пульмонология – наука о диагностировании и профилактике заболеваний органов дыхания: лёгких, бронхов, трахеи, плевры. Пульмонология (от латинского – pulmo, в родительном падеже pulmonis – лёгкое и греческого logos – учение, наука) - раздел клинической медицины, изучающий болезни органов дыхания. В некоторых странах пульмонология называется «chest medicine» или «respiratory medicine». В свою очередь, пульмонолог – врач, который проводит диагностику, лечение и профилактику заболеваний верхних и нижних дыхательных путей (трахеиты, бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма – БА, хроническая обструктивная болезнь лёгких – ХОБЛ, плевриты, эмфизема, альвеолиты и др.). Врач – пульмонолог – это специалист, который детально изучает различные патологии бронхолёгочной системы, выявляет их, определяет план лечения, разрабатывает схемы реабилитации респираторных поражений, проводит профилактику проблем с дыхательной системой.
Небольшой экскурс в анатомию человека из школьного курса.
Человек дышит с помощью лёгких. Система органов дыхания состоит из воздухоносных путей и лёгких. К верхним воздухоносным путям относятся: носовая полость, носоглотка, а к нижним – гортань, трахея и бронхи. Воздух попадает в полость носа через ноздри. Из носовой полости очищенный и согретый воздух поступает в носоглотку, а затем в гортань. В гортани расположены голосовые связки, а между ними – голосовая щель. Звук появляется, когда воздух проходит сквозь сомкнутую голосовую щель. Естественно для членораздельной речи кроме вибрации воздуха в голосовых связках нужны язык, губы, зубы, щёки. От нижнего края гортани отходит трахея – полая трубка, образованная 16-20 хрящевыми полукольцами. В свою очередь трахея переходит в главный бронх, делящийся затем в районе «бифуркации» (раздвоения) на 2 бронха - правый и левый. Бронхи входят в лёгкие и образуют, как в дереве, крупные, средние (долевые, дольковые бронхи) и всё более мелкие веточки (бронхиолы), на концах которых находятся альвеолы. В них кислород из воздуха переходит в кровь, а углекислый газ – из крови в воздух. Это процесс называется газообменом и происходит он с помощью многочисленных капилляров. Лёгкие – парный орган дыхания: правое лёгкое состоит из 3 долей и 11 бронхолёгочных сегментов, а левое, - из 2 долей и 10 сегментов. Плевра покрывает лёгкие, защищая со всех сторон, а плевральная полость работает, как «подушка безопасности». Чтобы дышать, нам нужны дыхательные мышцы, главными среди них являются диафрагма и межрёберные мышцы.
Несколько интересных фактов о лёгких человека:
· Появившись на свет, младенцу нужно 10 секунд, чтобы сделать первый вдох. Крик новорождённого возвещает о том, что лёгкие расправились и он начал дышать!
· Площадь поверхности лёгких в расправленном виде составляет 100 м2 и может покрыть теннисный корт
· Лёгкие содержат почти 3 000 км воздухоносных путей
· В сутки через лёгкие проходит до 10 000 литров воздуха
· За сутки человек делает около 23 000 вдохов и выдохов
· Объём лёгких обычных людей - 3,75 литра, а у профессиональных ныряльщиков и гребцов – достигает 7,5 литров
· Обычный вдох составляет 500 см3, полная ёмкость лёгких равна 5 000 см3
· Даже если сделать очень глубокий выдох, в запасе в лёгких останется около литра воздуха
· Углекислого газа в выдыхаемом человеком воздухе в 100 раз больше, чем в атмосфере
· Дожив до 60 лет, каждый городской житель «прогоняет» через собственные лёгкие примерно 16 грамм пыли, 200 грамм всевозможных летучих химикатов и 0,5 грамма самых настоящих металлов
· Лёгкие способны самоочищаться, выводя с каждым выдохом от 70% отходов, попавших в организм в процессе дыхания
· Правое лёгкое всегда больше, и это связано с анатомическим строением и смещением сердца в левую половину грудной полости
· Находясь в грудной клетке, лёгкие защищают сердце, смягчая любые удары
· Лёгкие – резерв для восстановления потери крови. В них постоянно находится 400 - 450 мл крови, что составляет 10% её объёма в организме
· Суммарный вес крови, прогоняемый через лёгкие ежедневно, равен 8 тоннам
· Вопреки распространённому мнению – лёгкие не болят, так как этот орган не имеет рецепторов. А вот плевра, «выстилающая» лёгкие при поражении /воспалении /травме, вызывает колоссальную боль
· В наших лёгких находится около 500 миллионов альвеол – микроскопических пузырьков, которыми заканчиваются самые мелкие бронхи – бронхиолы
· В альвеолах осуществляется цель дыхания – насытить кровь кислородом и освободить её от углекислого газа
· Через капилляры альвеол кровь проходит за 0,8 сек, но гемоглобин успевает насытиться кислородом
· В условиях жары лёгкие будут охлаждать кровь, за счёт испарения и влаги
· В холодное время года дыхательная система работает как «грелка» – согревая нас, так как в лёгких жиры сгорают при взаимодействии с кислородом. Животные жиры нужны для построения сурфанктанта – жирового вещества, служащего основой функции лёгких. Редко, кто задумывается, какая мощная энергия требуется для того, чтобы за 2- 4 секунды между вдохом и выдохом нагреть 700 - 1000 мл газа на 50 - 60 градусов и больше! Вдохнув на морозе воздух с «минус» 35 градусами, преобразовать и «нагреть» до комфортно физиологичной температуры «плюс» 36,6!
· Жиры окисляются, буквально «сгорают», в легочных альвеолах до углекислого газа и воды, которые мы выдыхаем. Выдыхаемый воздух всегда имеет 100% влажность (вот откуда берётся эта вода)
Поскольку сегодняшняя тема посвящена применению Хлореллы в пульмонологии и предназначена не для медиков, я не буду отвлекать ваше внимание на перечисление этиологии, патогенеза, клиники, диагностики, параклинического и рентгенологического обследования при патологии дыхательной системы. Давайте обсудим наиболее значимые дефицитарные состояния при пульмонологических заболеваниях. Дефицит возникает как комплексная проблема. Изолированный дефицит одного витамина или минерала при хронических заболеваниях лёгких практически не наблюдается. Как правило, регистрируется сочетанный дефицит, что ставит проблему ежедневного витаминно–минерального замещения и выбора комплексного поливитаминного препарата в сочетании с оптимальным набором минералов. При пульмонологических заболеваниях чаще наблюдается нехватка / низкое содержание в организме следующих витаминов и минералов, макро – и микроэлементов: белка, витаминов А, С, D, Е, селена, магния, пробиотиков.
ВИТАМИН А (ретинол)
Первичный дефицит витамина А возникает при неполноценном питании. В развитых странах – это проблема алкоголя. В печени здорового взрослого содержится двухлетний запас витамина А. Но употребление 100 - 150 г алкоголя для своей утилизации требует шестимесячного запаса витамина А. Вторичный – при нарушении конверсии (преобразования) каротина в витамин А при определённых проблемах и некоторых хронических заболеваниях. Ретинол необходим для питания ткани лёгких, восстановления повреждённого эпителия дыхательных путей и поддержания целостности слизистых оболочек дыхательной системы
ВИТАМИН С
Витамин С – иммуномодулятор, обладающий противовоспалительным эффектом, ускоряющим выздоровление. Приём витамина С в адекватных дозах облегчает течение бронхиальной астмы. Приём водорастворимого витамина защищает от микробов при респираторных заболеваниях. Улучшает функцию эндотелия (внутренней оболочки) всех лимфатических и кровеносных сосудов организма (от капилляров, до аорты). Является антигистаминным веществом – блокирует высвобождение гистамина, который вызывает отёк и воспаление при аллергической реакции
ВИТАМИН D
Витамин D является жирорастворимым питательным веществом, необходимым для здоровья и функционирования иммунной системы. «Солнечный» витамин усиливает действие моноцитов и макрофагов в борьбе с патогенами и уменьшает воспаление, что помогает стимулировать иммунный ответ. Низкий уровень D связан с повышенным риском инфекций верхних дыхательных путей, включая грипп и аллергическую астму. Вследствие некоторого снижения излишней реактивности иммунной системы, дополнительный приём витамина D способен предотвратить развитие тяжёлых приступов бронхиальной астмы
ВИТАМИН Е (токоферол)
Антиоксидантная активность сравнима только с селеном. Назначается в больших дозировках при муковисцидозе, саркоидозе. При воспалении (как и при тяжёлой физической нагрузке) митохондрии (энергетические подстанции клеток) сжигают намного больше кислорода, что приводит к выработке повышенного количества свободных радикалов и повреждению мембран клеток. Витамин Е обеспечивает их полную регенерацию: он «встраивается» в мембрану клетки, тем самым защищая саму клетку от атаки свободными радикалами
Токоферол ускоряет процесс реабилитации после длительного заболевания. Обладает антиканцерогенным действием, что в последние годы всё чаще рассматривается врачами, т.к. проблема канцерогенеза возникает перед пульмонологами, как исход интерстициальных болезней лёгких
СЕЛЕН
Самый любимый минерал всех пульмонологов, ещё с времён пропагандирования удивительных свойств «лунного минерала» академиком, главным пульмонологом страны А.Г. Чучалиным. Выводы нескольких исследований начала 21 века:
– У подавляющего большинства (84,2%) из 114 больных внебольничной пневмонией отмечена недостаточность селена различной степени выраженности; при этом у больных с тяжёлым течением пневмонии отмечалось достоверно более низкое содержание селена в сыворотке крови (63,9 ±мкг/л) по сравнению с лёгкой степенью заболевания (77 ± 14,8 мкг/л)
– Применение селенсодержащих БАДов от 14 до 24 суток в дозе 90 мкг/сут в виде органических форм селена у больных внебольничной пневмонией способствует более ранним срокам завершения воспаления лёгких и увеличению исходов с полным разрешением инфильтративных изменений легочного поля по данным рентгенографического исследования у больных данной категории (на 10,8%)
– Показатели перекисного окисления липидов (ПОЛ) и антиоксидантной ферментной защиты изучены у 100 больных хроническим бронхитом (ХБ) и 35 здоровых лиц. Выявлены активация процессов ПОЛ и снижение активности ферментов антиоксидантной защиты у пациентов с ХБ по сравнению со здоровыми лицами. Показана возможность коррекции указанных нарушений с помощью комплекса антиоксидантов, включающего сублингвальный (под язык) приём микроэлемента селена в дозе 2-2,5 мкг на 1 кг массы тела
Парадоксально, но факт: Россия и Чили – лидеры мировых запасов природного селена -Se, но только Финляндия с 1984г. ввела государственную программу обогащения селеном удобрений, применяемых в сельском хозяйстве!
МАГНИЙ
Недостаточное потребление магния может быть связано с развитием хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) – вывод иранского исследования 2018г., проводимого у 61 пациента с ХОБЛ. По мнению исследователей, магний важен для энергетического обмена, трансмембранного транспорта ионов калия и кальция, а также для сокращения и расслабления мышц. Магний участвует в регуляции бронхиальной проходимости. Применяется в купировании острых приступов бронхиальной астмы (БА)
ОМЕГА - 3
Способствует полноценному функционированию бронхиального дерева. Омега - 3 поддерживает целостность мембран всех клеток организма, обладает противовоспалительными свойствами
ПРОБИОТИКИ
Недавние исследования показывают, что профилактика с помощью бактериальных видов Lactobacillus может, в частности, остановить развитие инфекций верхних и нижних дыхательных путей, улучшить исходы в случаях пневмонии. Многие исследования подтверждают, что наша собственная кишечная микрофлора (симбиотические микроорганизмы) – незаменимые партнёры в борьбе с вирусом СOVID - 19, а также с потенциально другими пандемическими заболеваниями в будущем. Влияние микробиома кишечника на созревание и формирование иммунной системы оказалось очень важным, особенно в части возникающих аллергических реакций типа Th2 (например, при бронхиальной астме). Пульмонологи назначают пробиотики в дополнение к стандартным методам лечения
Все вышеперечисленные (и не только!) витамины и минералы входят в состав Хлореллы и её правильный приём способен эффективно «закрывать» имеющиеся дефициты у человека.
ХЛОРЕЛЛА – известный в медицине лекарь и обладает множеством целебных свойств, в том числе при заболеваниях бронхолёгочной системы:
· Хлорелла – это витаминно–минеральный комплекс, созданный природой, где в синергии живут БЕЛКИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ, пищевые волокна, пробиотики, пребиотики, ПНЖК, витамины, минералы, макро – и микроэлементы
· Благотворно влияет на органы дыхания и нервную систему (нервная система указана не случайно, - дело в том, что бронхиальная астма входит в так называемую «Чикагскую семёрку» психосоматических болезней!)
· Способствует увлажнению, питанию и репарации (заживлению) слизистых оболочек, в том числе воздухоносных путей
· Оказывает защитное воздействие на сосуды, улучшает микроциркуляцию
· Укрепляет легочную ткань и способствует лучшему функционированию дыхательной системы
· Биофлавоноиды, содержащиеся в Хлорелле – уникальный природный биорегулятор с широчайшим спектром действия
· Повышает кислородное и энергетическое обеспечение клеток
· Помогает поддерживать функциональную активность лёгких
· Уменьшает адгезию (прилипание) патогенных микробов к слизистой оболочке дыхательных путей
· В составе Хлореллы есть вещества, которые называются изотиоцианатами, обладающие противораковым действием. Употребление продуктов, содержащих изотиоцианаты, снижается риск рака лёгких более чем на 30%!
· Эффективна у часто и длительно болеющих людей, имеющих проблемы с иммунитетом. За 16 лет до ковида учёными доказано, что приём Хлореллы в 2 раза увеличивает количество устойчивых к вирусам антител
· Высокое содержание в Хлорелле хлорофилла, железа и белка помогает в синтезе гемоглобина и насыщении организма кислородом
· Применение Хлореллы отлично зарекомендовало себя при реабилитации (восстановлении) после острых инфекционных и обострении хронических заболеваний
· Газообмен Хлореллы прямо противоположен таковому у человека. С помощью многочисленных капилляров в альвеолах человека кислород из воздуха переходит в кровь, а углекислый газ – из крови в воздух. Хлорелла же вдыхает углекислый газ, а выдыхает чистый кислород!
Рекомендую в комплексе приём натурального и высококачественного напитка «ЖИВАЯ ХЛОРЕЛЛОЧКА» на основе живой Хлореллы от фирмы НЕО ЛАЙФ, г. Екатеринбург.
Как и кому принимать? По 3 - 4 мл на 1 кг веса, желательно в первой половине дня. Особенно, если вы страдаете хронической патологией бронхов и лёгких, часто «подхватываете» простуду, подвержены респираторным инфекциям, перенесли COVID-19 с поражением лёгких. Курсов по 1-1,5 месяца должно быть не менее 4-х в год (например, 1 месяц в сезон - весна / лето / осень / зима)
С самыми любознательными и внимательными делюсь, как врач - пульмонолог, собственным опытом необычного применения «Живой Хлореллочки» - ингаляций с помощью небулайзера.
Небулайзер (компрессорный, ультразвуковой, паровой) сегодня есть в каждой семье – это бытовой ингалятор, очень доступный и простой в использовании в домашних условиях. Всем вам знакомы классические схемы ингаляций, назначаемые врачами, например, с пульмикортом, беродуалом, амброксолом, лазолваном. Предлагаю применение Хлореллочки ингаляционно. При любых видах кашля – от сухого, до продуктивного (с мокротой); в комплексе при лечении острых или обострении хронических заболеваний дыхательной системы: ларингиты, трахеиты, бронхиты, пневмонии, ХОБЛ, БА, эмфизема... Также эффективность ингаляционного применения Хлореллочки получена при комплексном лечении постковидных / поствоспалительных линейных и очаговых фиброзов лёгких.
Для проведения ингаляции приготовьте раствор, состоящий из 3 мл напитка «Живая Хлореллочка» и 3 мл физиологического раствора (0,9 % раствор хлорида натрия - NaCl) и влейте в чашу для лекарств, входящую в комплект небулайзера. Для получения хорошего результата после проведения процедуры, следует соблюдать ряд несложных правил:
· Температура раствора для ингаляций не должна быть холодной (открытая упаковка напитка «Живая Хлореллочка» хранится в холодильнике!) или горячей (старайтесь не перегреть напиток); идеальная температура – около 40 градусов Цельсия
· Применяем только свежеприготовленный раствор, непосредственно перед проведением ингаляции
· Процедуру лучше проводить за 1 час до еды или через 1 час после приёма пищи
· В комплекте к небулайзеру прилагается несколько насадок для ингаляций; для данной ингаляции рекомендую не мундштук, а маску
· Дыхание должно быть ровным и спокойным, не пытайтесь форсировать или контролировать дыхание
· При заболеваниях нижних дыхательных путей дыхание следует выполнять ртом
· При заболеваниях бронхов и лёгких вдохи выполняются глубоко, но без задержки дыхания
· После ингаляции необходимо тщательно прополоскать рот водой, 30 минут не разговаривать (мужчины очень ценят это примечание, если ингаляция назначена супруге!) и не выходить на улицу (даже если на улице жарко!)
· Если возник какой-то дискомфорт, или приступ кашля не позволяет завершить процедуру, – отложите на несколько минут ингаляцию, успокойтесь, отдохните, восстановите дыхание и затем продолжайте
· Длительность проведения данной ингаляции – не более 15 минут (самая первая - пробная процедура короткая – от 5 до 7 минут)
· Количество ингаляций в день – две (утром и вечером), курс - в течение 7 - 10 дней
Мелкодисперсная взвесь веществ при ингаляции проникает непосредственно в очаг воспаления. Действующие активные компоненты «Живой Хлореллочки» оказывают выраженное противовоспалительное, иммуностимулирующее, увлажняющее и репаративное (восстанавливающее) действие.
Внимание! Ингаляции с Хлореллой не замещают глюкокортикостероидную терапию и не обладают бронходилатирующим эффектом! Ингаляции нужно проводить не вместо, назначенной доктором с лекарственным средством, а вместе или параллельно в комплексной терапии! Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Будьте здоровы! Ваш доктор Гаврина.
#докторгаврина #хлорелла #живаяхлорелла #диеты #лучшиедиеты #неолайф #екатеринбург #пульмонология
