Праздники подходят к концу, а вот лишний вес, который появился в процессе отмечания Нового года, уходить с боков не торопится. Однако дело может быть не только в еде, и разбираться в проблеме нужно, как обычно, погрузившись глубже. По мнению гинеколога Екатерины Волковой, женщина после 35 лет может потолстеть только по двум причинам. Подробнее в телеграм-канале эксперта.
«Стресс. Когда мы стрессуем, находимся в неуравновешенном состоянии — вырабатывается кортизол. Его становится слишком много, или, если стресс затяжной, очень мало. Поэтому мы можем прибавлять вес».
Чтобы подтвердить или исключить эту версию, врач советует сдать стероидный профиль слюны. Если кортизол слишком высокий или слишком низкий, вероятно, всему виной действительно стресс.
«Предменопауза. Возможно, дефицит, потеря женских половых гормонов провоцируют набор массы тела. Нужно сдать два гормона: ЛГ и ФСГ. Если гормоны имеют тенденцию к верхней границе или выше верхних значений — возможно, мы находимся на пороге предменопаузы».