Сегодня православное Рождество. Рождественские праздники — особенное время года, когда сердца наполняются теплом, а души — радостью. Этот период ассоциируется у многих людей с уютными семейными вечерами, ароматами мандаринов и корицы, яркими огнями гирлянд и, конечно же, ожиданием чуда. Но как именно Рождество воздействует на нашу психику? Почему этот праздник способен поднять нам настроение даже в самые хмурые дни?
🎄Ожидание праздника
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами, вдохновлять Вас на новые действия и стать мостом к лучшей версией себя 💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков (чёрт, уже 22 ), 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Один из ключевых факторов, влияющих на наше эмоциональное состояние перед Рождеством, — это предвкушение самого события. Ожидание волшебства, подарков, встреч с близкими людьми вызывает чувство радости и возбуждения. В психологии этот феномен называется «эффектом ожидания». Когда мы ожидаем чего-то приятного, мозг начинает вырабатывать дофамин — гормон удовольствия, который поднимает настроение и заряжает энергией.
Совет: Попробуйте создать себе небольшие ритуалы подготовки к празднику. Например, каждый день украшать дом новыми элементами декора или планировать праздничные блюда. Это поможет вам продлить ощущение предвкушения и наслаждаться каждым моментом.
Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело🎀
Почему вы выбрали такую "розовую" жизнь? 🎀🎀
А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж? 🎀
🎄 Семейные традиции
Для многих людей Рождество — это время, когда семьи собираются вместе за одним столом, делятся историями, смеются и наслаждаются обществом друг друга. Семейные традиции играют важную роль в формировании нашего настроения. Они создают ощущение стабильности и безопасности, что особенно важно в периоды стресса и неопределенности.
Совет: Если у вас нет семейных традиций, связанных с Рождеством, попробуйте создать свои собственные. Это может быть совместный просмотр рождественских фильмов, приготовление специального праздничного блюда или участие в благотворительных акциях.
🎄 Свет и цвета
Яркое освещение, разноцветные гирлянды и огоньки — все это создает атмосферу праздника и волшебства. Свет оказывает положительное влияние на наше настроение, особенно в зимний период, когда дни короткие и темные. Он помогает бороться с сезонной депрессией и улучшает общее самочувствие.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации:
- подписывайтесь канал на телеграм , здесь следим за новыми статьями
- или группу телеграм - здесь мы общаемся
- или любые удобные для вас площадки. 💓
Совет: Украсьте свой дом световыми украшениями, чтобы создать уютную и радостную атмосферу. Можно также добавить свечи или лампы с мягким светом, чтобы сделать пространство еще более комфортным.
🎄 Подарки и благодарность
Получение и дарение подарков — неотъемлемая часть Рождества. Этот процесс активирует центры удовольствия в мозге, вызывая выброс эндорфинов — гормонов счастья. Кроме того, выражение благодарности за полученные подарки способствует укреплению социальных связей и улучшению настроения.
Совет: Вместо дорогих подарков подумайте о том, чтобы подарить близким людям что-то сделанное своими руками. Это покажет вашу заботу и внимание, а также принесет радость и вам самим.
🎄 Время для себя
Рождественские каникулы — отличный повод взять паузу от повседневной суеты и уделить время себе. Многие люди используют этот период для отдыха, чтения книг, прогулок на свежем воздухе или занятий хобби. Время, проведенное наедине с собой, позволяет восстановить силы и улучшить эмоциональное состояние.
Совет: Найдите время для медитации, йоги или просто расслабляющей ванны. Позвольте себе отдохнуть и насладиться моментом.
Кто ты, автор блога 🐱
Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые 🐾🐱
Как не утонуть в рутине с 16 котиками?🐱🐱🐱
Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце 🎀
Рождество — это не просто праздник, это время, когда мы можем почувствовать себя счастливыми и наполненными жизнью. Оно дарит нам возможность остановиться, задуматься о важных вещах и провести время с теми, кого мы любим. Пусть эти советы помогут вам сделать ваш Рождество еще более радостным и запоминающимся!
Помните, счастье — это выбор. Выбирайте моменты радости, создавайте их сами и делитесь ими с окружающими. Ведь именно так мы делаем мир лучше и добрее!
🔥При вопиющем желании помочь автору и ⚡️ нарадовать саранчу из 23 хвоста 🥩🍛🌯 и помочь с 🚽 - ссылки на донаты в шапке профиля.🌺
Помочь с реализацией создания приложения для котов и открытия кото пространства финансово можно помочь тут (кто в теме)
Вы нам сможете помочь, оформив премиум подписку по ссылке ниже
🧨 Хочется посмотреть эстетику автора с котами? Вам сюда
🧨 Посмотреть комиксы и советы от котиков? Вам сюда и сюда
🧨 Хочется просто посмотреть видео с котиками? Тогда сюда
🧨 А может хочется прочитать про то, как находить позитив каждый день? Тогда вам сюда и сюда
🧨 Если интересно, как автор играет в свои хобби, то тогда сюда
