1. Я знаю истории тысяч людей, попадавших в такие обстоятельства, тяжелее которых трудно себе вообразить. Но силой благодарности эти люди полностью изменили свою жизнь.
2. Всякий раз, когда Вы испытываете благодарность, Вы отдаете любовь, а все, что Вы отдали, вернется к Вам.
3. Подумайте о ком-то или о чем-то, вызывающем у вас чувство благодарности. Сосредоточьтесь на этом и думайте обо всем, за что Вы этому благодарны. Затем вслух или мысленно опишите все, что вы любите и за что благодарны, перечислите все причины, можно вспомнить конкретные случаи. Говорите и ощущайте, как Ваше сердце и все тело наполняются благодарностью.
4. Когда Эйнштейна спрашивали о его монументальных достижениях, он лишь благодарил других людей.
5. "Каждый день я по сто раз напоминаю себе о том, что моя внутренняя и внешняя жизнь зависит от труда других людей, живущих ныне и уже умерших, и потому я должен работать с полным напряжением сил, чтобы воздать той же мерой за полученное и получаемое мной." Альберт Эйнштейн
6. Когда Вы благодарите за то малое, что у Вас есть, Вы получите больше. И все потому, что благодарность - великая умножительница жизни!
7. Благодарность начинается с простого слова "Спасибо", но эту благодарность вы должны чувствовать всем своим сердцем.
8. Три способа использования силы благодарности:
- Быть благодарным за все, что Вы своей жизни получили.
- Быть благодарным за все, что Вы в своей жизни получаете.
- Быть благодарным за все, что вы в своей жизни хотите получить, но так, будто вы уже это получили.
9. Если Вы не испытываете чувства благодарности, у Вас не будет силы изменить Ваши нынешние обстоятельства.
10. Представьте себе - такое простое действие, как выражение благодарности, способно умножить все любимое Вами и полностью изменить Вашу жизнь!
11. "Благодарность за процветание, которого Вы достигли, наилучшим образом обеспечивает Вам грядущее изобилие." Мухаммед, основатель ислама
12. В каком бы затруднительном и даже тяжелом положении вы ни находились, у Вас всегда есть основание для благодарности. Выражая благодарность, Вы притягиваете силу любви и устраняете все негативное.
13. Если Вы благодарите чуть-чуть, Ваша жизнь тоже изменится, но чуть-чуть.
Чем больше благодарности Вы ощущаете, тем больше любви отправляете в мир, а чем больше любви Вы отдаете, тем больше ее получите.
14. Когда Вы благодарны, невозможно оставаться печальным или испытывать другие негативные чувства. Оглянитесь и найдите повод для благодарности. Найдя один повод, ищите второй, третий и так далее, поскольку каждый из них изменит Ваше положение. Благодарность - мост, по которому можно перейти от негативных чувств к использованию любви.
15. "Благодарность - это вакцина, противоядие и антисептик." Джон Генри Джоуэтт, пресвитерианский проповедник и писатель
16. Когда в течение дня с Вами происходит что-то хорошее, благодарите за это. За великолепное место на парковке, любимую песню по радио, зеленый сигнал светофора на перекрестке. Все это - подарки, которые делает Вам жизнь.
17. Подсказки, за что можно благодарить:
- За Ваши органы чувств: глаза, которые видят, уши, которые слышат, рот, нос, кожу... ноги, руки, голос, иммунную систему, разум, сознание, весь организм в целом..
- За жилище, семью, друзей, работу, домашних питомцев..
- За Солнце, воду, пищу, воздух.. без этого ни один человек бы не смог жить!
- За деревья, животных, океаны, птиц, цветы, голубые небеса, звезды, луну и за жизнь на нашей прекрасной планете!
- За транспорт, которым Вы пользуетесь ежедневно, все компании и службы, обеспечивающие Вам комфортную жизнь, систему водоснабжения, электричество, железные дороги, автомобильные .. сложно представить, сколько сил, пота, а иногда и жизней было отдано, чтобы построить все эти системы.
18. "В обыденной жизни мы едва ли осознаем, что получаем гораздо больше, чем отдаем, и что только через благодарность наша жизнь становится богаче." Ритрих Бонкоффер
19. Вы благодарны своему здоровью, когда оно в порядке? Вы благодарны за крепкий ночной сон? Или любимым людям, если в Ваших отношениях все прекрасно?
Благодарны ли Вы за каждый прожитый день?
20. Всякое свободное мгновение, когда Вы ничем не заняты, - это возможность высказать свою благодарность и умножить то, что Вы любите.
21. Будьте благодарны! Благодарность не требует от Вас никаких затрат, но превосходит все богатства мира...
Без комментариев в этот раз.. чувствуйте!