Заботиться о благополучии других надо так, чтобы после этого забота не потребовалась вам. Помните, как в самолете: сначала наденьте маску на себя а потом уже на ребенка. Так и с альтруизмом, не надо помогать кому-то в ситуации когда помощь нужна вам, сначала разберитесь со своими проблемами, а уже потом начинайте безвозмездно помогать окружающим.
Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Текст на комиксе является полезным советом по бытовой психологии, а персонажи в комиксе доводят все до абсурда, устраивают сатиру, перегибают со стереотипами, то есть всячески показывают КАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ. Все посты можно посмотреть в серии постов.
Мои телега и сообщество в вк.