Каждый день я начинаю с небольшого плана, чтобы не упустить важное и двигаться к своим целям. Вот мой универсальный чек-лист, который ты можешь использовать: Сохрани этот чек-лист и используй его каждый день. Напиши в комментариях, как ты планируешь свой день! #Чеклист #Продуктивность #Учёба
Каждый день я начинаю с небольшого плана, чтобы не упустить важное и двигаться к своим целям. Вот мой универсальный чек-лист, который ты можешь использовать:
- Проснись рано и выпей стакан воды.
- Сделай 10-минутную зарядку или медитацию.
- Напиши 3 главные задачи на день.
- Раздели время на учебные блоки с перерывами.
- Отключи уведомления на телефоне во время учёбы.
- Вечером подведи итоги дня и запиши 1-2 успеха.
Сохрани этот чек-лист и используй его каждый день. Напиши в комментариях, как ты планируешь свой день!
#Чеклист #Продуктивность #Учёба