В зимнюю погоду женщины нередко отмечают сухость, стянутость губ со жжением, шелушением и трещинами. Это крайне неприятные, болезненные ощущения. Зачастую использование губной помады, бальзамов и различных кремов помогает на короткое время или даже ухудшает ситуацию. Почему же губы сохнут и трескаются – это нехватка питательных веществ и витаминов или дефекты ухода за кожей? А может – это признаки болезней? Разберемся подробнее.
Зимой ситуация ухудшается
В морозную, ветреную погоду проблемы с кожей губ усиливаются. Многие женщины отмечают не только сильную сухость, но и образование глубоких болезненных трещин с корочками, из-за которых возникает болезненность, стянутость, дискомфорт. Чаще всего мы думаем, что нам не хватает витаминов или минералов, губы сушит холодный ветер, либо подобраны неверные средства для защиты нежной кожи на губах.
Во многих случаях это действительно так, но подобные симптомы возможны и при аллергии, некоторых болезнях, тогда нужна консультация врача и последующее лечение. Для профилактики проблем можно использовать защитные кремы, бальзамы, изменить уход за губами в домашних условиях.
Причины растрескивания кожи на губах
Губы – это пограничная зона между кожей лица и слизистыми рта. Кожа в области губ отличается от всех других участков тела – она очень тонкая, нежная и изначально склонна к растрескиванию, сухости и шелушению. Это визуально портит впечатление, но эстетика – не главная проблема.
При растрескивании кожи образуются глубокие дефекты, ранки, из которых сочится жидкость, образуются корочки, области повреждения болезненны, особенно при разговоре, во время еды, при улыбках.
К сухости эпителия губ приводят даже казалось бы вполне физиологические действия – облизывание, прикусывание, вытирание губ салфеткой. Подобные привычки усиливают потери влаги с поверхности, провоцируют отшелушивание эпителия, его сухость. Сильно сохнут губы при переходе с носового дыхания на ротовое, раздражение кожи химическими веществами, курение.
Слюна содержит пищеварительные ферменты и минералы, муцин, которые никак не предназначены для контакта с кожей, они необходимы для начальных этапов переваривания пищи. Поэтому облизывать губы крайне вредно.
В условиях пересушенного воздуха в квартирах и на улице во время мороза, влага, остающаяся на поверхности губ, быстро испаряется, что побуждает снова облизывать губы. В итоге они превращаются в сухие утолщенные кожные слои, которые отслаиваются, образуют трещины при натяжении.
Нужны ли витамины?
Многие люди в зимнее время при сухости губ начинают пить витамины. Определенная связь с ними есть, но она прослеживается далеко не всегда. Нередко губы трескаются из-за употребления раздражающей пищи, концентрированных соков, раздражения веществами, попадающими на губы, избытка (а не дефицита) витамина А и аллергии на косметику, пищу.
Некоторые препараты для коррекции артериального давления, лечения прыщей или устранения головокружений также могут приводить к сухости губ.
Что может стать аллергеном?
Чаще всего аллергические реакции на губах возникают на компоненты зубных паст или губной помады, кремов, гелей или блеска для губ. Для исключения аллергии внимательно изучите состав используемых средств – наиболее опасны следующие компоненты:
- Гвайазулен.
- Натрия лаурилсульфат.
- Фенилсалицилат.
- Красители.
- Консерванты.
- Отдушки.
- Пропилгаллат.
Если в составе есть эти компоненты, прекратите применение средств с ними и проследите на протяжении 3-4 дней состояние кожи губ. Если сухость губ сопровождает покалывание языка, жжение во рту и пятна на коже – исключайте пищевую аллергию.
Лечение сухости и трещин на губах
Прежде всего, нужно выбрать специальный бальзам для губ, который нужно использовать как можно чаще. Он помогает устранить растрескивание и боль. В формуле бальзама необходимы увлажняющие и защитные компоненты – вазелин, гиалуроновая кислота, масло ши, диметикон.
Основная цель даже не в том, чтобы губы были увлажнены, а чтобы был создан барьер между кожей и воздействующими на нее раздражителями – напитками, слюной, едой, косметикой. Бальзам помогает смягчать кожу, повышать ее эластичность, отшелушивать чешуйки, предупреждая болезненность и занос патогенной флоры.
Важно избегать тех средств, в которых содержится ментол, мята или камфара. Они не помогают заживлять кожу. Важно также, чтобы бальзам был очень густым, его нужно наносить плотным слоем, чтобы он давал полноценную защиту и не стирался.
Любые защитные средства наносят на губы после полного очищения, умывания лица, чистки зубов и после еды.
Профилактика трещин
Для устранения сухости и трещин на губах важно отучить себя от привычки облизывать губы. Аналогично нужно прекратить их прикусывать, потирать пальцами или тылом кисти. В зимнее время перед выходом на улицу нужно обязательно наносить на губы защитные средства, повторно обновляя их по мере того, как они впитаются или сотрутся.
Дополнительно нужно пить больше воды. Губы нередко отражают общую обезвоженность тела.