Держатели карты «Морошка» до 8 января могут бесплатно заниматься в спортивных залах Салехарда. Об этом сообщил официальный telegram-канал управления по физической культуре и спорту администрации окружной столицы.
«Бесплатная неделя в тренажерных залах продолжается. На протяжении всех новогодних праздников, с 1 по 8 января, каждый желающий сможет заниматься спортом абсолютно бесплатно», — говорится в сообщении.
Отмечается, что предложение действительно при предъявлении карты «Морошка». В управлении салехардцам порекомендовали не упускать возможность встретить новых единомышленников и классно провести время. Для держателей «Морошки» открыты двери центра единоборств «Северный характер» на улице Игарской 2—8 января с 10:00 до 20:00, кроме 7 января.
Также со 2 по 8 января можно с 10:00 до 18:00 посетить спортивно-оздоровительный комплекс «Старт» на улице Подшибякина, 7 января — выходной. Кроме того, позаниматься можно в спортивно-оздоровительном комплексе «Авиатор» на улице Кооперативной. Здесь посетителей ждут 4—8 января с 12:00 до 18:00. 7 января — выходной.
6 января «Север-Пресс» приводил рекомендации надымского терапевта, который посоветовал не бросаться в спорт с головой, а втягиваться в занятия постепенно, чтобы не получить вред вместо пользы. Терапевт рекомендовал новичкам заниматься трижды в неделю по полчаса, а также два раза в неделю делать упражнения по укреплению мышечного корсета.
Самые важные новости — в нашем telegram-канале «Север-Пресс».