1. Третий всадник.
Идёт подготовка к встрече с третьим всадником по всему миру. Нарушение логистических цепочек, борьба с выбросами парниковых газов, климатические катаклизмы и экономические кризисы – всё это звенья одной цепи, приводящей к сокращению мировых запасов продовольствия. Аномальное тепло, а затем резкие заморозки с гигантским градом, разбивающим лобовые стекла автомобилей, привели к уничтожению сотни тысяч гектаров посевных площадей в прошлом году. Внезапные вспышки заболеваний среди КРС и птицы, приводящие к карантину и уничтожению поголовья. Сегодня проблема с нехваткой продовольствия в нашей стране кажется невероятной, но кто знает, что может произойти завтра. Давайте рассмотрим, как можно подготовиться к гипотетической ситуации длительного ограничения питания.
Делать запасы продуктов долгого хранения, очевидно, но вряд ли у всех есть возможность объёмного складирования. В любом случае определенный запас продуктов должен быть укомплектован на случай перебоев со снабжением, но это не главное. Важнее подготовить организм к длительным периодам вынужденного голодания и нехватки основных витаминов и минералов. Это поможет достойно выдержать удар по иммунитету ввиду резкого сокращения потребления и внезапной смены рациона. Для этого необходимо поститься. Можно взять посты своей религиозной конфессии, которых и в православии, и в исламе, в избытке. Применяя на практике не новомодные диеты, а обычные традиционные религиозные посты, можно в полной мере подготовить организм к периодам длительного голодания. Если же третий всадник так и не доедет до вашей жизни, то всё равно посты однозначно пойдут на пользу здоровью. В православном календаре помимо Великого поста очень много событий, отмечаемых постом, например, еженедельные посты в среду и пятницу. У мусульман также рекомендуется держать пост по понедельникам и четвергам, плюс ежемесячный трёхдневный пост в полнолуние. Если применить на практике все религиозные посты, то это будет весьма существенная подготовка к потенциальным перебоям с питанием.
2. Жажда всё – имидж ничто.
Немаловажным будет запас жизненно необходимых лекарств и их сортировка с учетом срока хранения. Также с третьим всадником может прийти еще более страшный зверь – это жажда и нехватка питьевой воды. В связи с этим навык добычи чистой питьевой воды окажется еще более важным, чем продуктовые запасы. Я проводил эксперименты по добыче питьевой воды и пришёл к выводу, что это очень важный и опасный опыт даже в комфортных условиях и доступности медикаментов, не говоря уже о более жестких условиях, когда это становится вопросом жизни и смерти. Поэтому считаю такой навык жизненно необходимым для выживальщика. Различные способы добычи чистой питьевой воды можно найти в интернете, однако, всё дело, как всегда, в нюансах, которые надо проработать. Например, собирая дождевую воду, я не учёл высоту посуды, соответственно грязевые брызги с земли попали в водосборник и значительно испортили качество воды, приведя к отравлению, несмотря на жесткую фильтрацию и обеззараживание. Также нужно учитывать химтрейлы, которые являются частью геоинженерии, по оглашению служащей борьбе с изменением климата, а в последнее время к ним добавились еще и странные туманы (видео без труда можно найти в интернете). Кстати, геоинженерия плавно перетекла из разряда конспирологических теорий в передовые научные разработки по спасению человечества, а люди до сих пор потешаются в комментариях над конспирологами, якобы прогуливающими физику в школе и не ведающими об инверсионных следах, тогда как сами критики видимо застряли где-то на уровне изучения школьной программы.
3. Очищение и мобильность.
Кто держал пост, тот скорее всего замечал, что во время голодания временами происходят болезненные ощущения из-за токсинов (болит голова, слабость, тошнота и прочее). При нехватке питательных веществ во время голодания понижается уровень глюкозы в крови, нарушается водный и кислотно-щелочной баланс, вывод токсинов активизируется, в результате чего возникают неприятные ощущения. Так вот, чистку организма от токсинов и противопаразитарную профилактику также можно включить в подготовку к прибытию третьего всадника. В этом могут помочь травяные настои. Буду благодарен если кто-то поделится в комментариях своими рецептами и методами, так как в самой статье их описывать нельзя.
Увеличение мобильности также можно добавить в программу подготовки. Пробежки, ходьба на длительные дистанции, катание на велосипедах – всё это может сослужить хорошую службу при необходимости активного передвижения в поисках пропитания и значительно увеличит выносливость. Физическая активность повышает иммунитет и очищает организм от токсинов, потому что сокращение мышечных волокон запускает циркуляцию лимфатической системы. Сердце гоняет кровь, а мышцы гоняют лимфу.
Важным моментом, как всегда, остаётся поддержание социальных связей ближайшего окружения. Этот момент перекочёвывает из статьи в статью, но его нельзя упустить, потому что в сплоченной группе выжить среднестатистическому обывателю гораздо легче, чем в одиночку. При этом допускаю тот факт, что профессиональному выживальщику выживать одному проще, но таких профи мало.
Неплохо уже сейчас начать ходить в походы, изучать лес, собирать грибы, ягоды и полезные травы. Опытного человека в период голода лес может спасти, а неопытного – погубить.
Итак, резюмируя вышесказанное для подготовки к длительному ограничению питания можно выделить следующие тезисы:
1. Регулярные посты;
2. Очищение организма от токсинов;
3. Физическая активность на увеличение выносливости;
4. Походы с приобретением навыков добычи пропитания в дикой природе;
5. Комплектация продуктового и лекарственного набора длительного хранения;
6. Развитие и укрепление социальных связей.