Не бойтесь, я не буду вам их тут расписывать. Но как я уже писала ранее, это стало для меня полезной практикой. 100 желаний у меня получилось написать лишь однажды. В этом году я смогла выжать из себя 50.
Но писать их нужно. Единственное, я бы сделала поправку - писать их не как письмо к Дедушке Морозу, которое положил под ёлку и забыл, а как цели.
Я уже писала о том, что мои прошлогодние цели не сбылись. Но смотрите, я использовала глагол "сбылись", в этом году я использую глагол "достичь".
Немного предыстории. Перед новым годом меня навестил брат. Мы редко видимся, ведь мы взрослые, и у каждого своя жизнь. Мой брат активно и много занимается спортом, и это тот человек, к которому я обратилась бы за консультацией, если бы решила стать более спортивной.
На самом деле, мы обсудили очень важный вопрос: "Почему он может уже много лет заниматься спортом, а я нет?". Я из тех людей, которые начинают и бросают. Можно было бы сказать, что я - ленивая, но ведь с английским у меня совсем другая история. Даже когда я ухожу на перерыв, после я всегда возвращаюсь к изучению.
В чем же разница? Учить языки мне нравится. А спорт - нет. А брату наоборот. Ему нравится заниматься спортом. И я решила узнать почему.
Помимо здоровья и эстетики, брат упомянул одну очень важную вещь - чувство успеха и достижения. Что-то вроде "вчера я этого не мог, а сегодня могу". Смекаете?
У меня так с языками. Я была лучшей в своём классе, и это чувство, что "я могу", оно закрепилось. Даже усталость, даже короткие неудачи и трудности забываются перед этим чувством.
Почему же я не могу перенести чувство достижения на спорт? Потому что по физкультуре я была худшей в классе со всеми последствиями. Ситуация усугубилась тем, что я не помню своих достижений.
Меня на собеседованиях регулярно спрашивают, что я считаю своим самым большим достижением. Конечно, я говорю что-то социально приемлемое, но на самом деле я вру. Потому что нет ничего, чем я могла бы гордиться.
Высшее образование? Да оно у каждого второго
4 детей? Ну родить - дело не хитрое
Выучила английский? Ну таких как я миллионы, и у многих он лучше
Свое жилье? В моих мечтах
Ну и представьте, что брат рассказывает о своих достижениях, об этом чувстве победы и успеха, а я не могу вспомнить, когда я чего-то достигала и собой гордилась. Потом я еще и список желаний 2024 просмотрела и увидела, что я опять ничего не достигла. Ужас и полный провал!
В этом году я решила поступить иначе. Я выбрала несколько амбициозных целей. Амбициозными я называю цели, которые потребуют серьезных усилий. Но сделала ряд поправок.
Итак, мои цели на этот год достижимы, реалистичны, измеримы, достаточно комфортны и интересны мне. Нет, я не пользовалась моделью СМАРТ. Я действовала интуитивно. Смотрите, в чем смысл.
Любой хороший учитель знает, что ученику должно быть чуть-чуть сложно. Если будет легко, значит, он это обесценит и быстро забудет. Если будет слишком сложно, то он посчитает себя неудачником и тупицей. Но если ему будет достижимо сложно, то он вырастет над собой, усвоит материал и получит тот самый дофамин (гормон успеха), на котором двинется к следующим вершинам.
Моя цель №1. Закончить учебные курсы. В декабре я начала очередной учебный курс. Тот самый кредит вместо накоплений. Идея была в том, что я с его помощью найду работу. Новые компетенции и всё такое. В процессе изучения стало понятно, что что-то пошло не так. У меня уже был опыт, когда я отучилась на курсах, и не смогла устроиться по новой специальности. Неприятно было.
Но я всё равно хочу закончить обучение. Во-первых, у меня уже был и другой опыт, когда я забросила курсы, и это ударило по моей самооценке. Я почувствовала себя безвольной. Во-вторых, у меня беспокойный ум, и я, как Шерлок Холмс, без хорошей интеллектуальной нагрузки, начинаю депрессовать. Чтобы не создавать опасных психологических ситуаций, мне из двух зол выгоднее выбрать доучиться.
Моя цель №2. Прочитать за год 12 книг. Цель скромная, но важная. Я люблю читать, но как-то я это подзабросила, потеряла себя в заботах и делах. Кто-то скажет, что 12 книг - это мало. Но я исхожу из своей жизненной ситуации. По книге в месяц. Получится больше, что ж, я - молодец! Главное, чтобы не меньше.
Цель №3. Прорешать учебник "Supplementary Exercises". Цель простая - удержать уровень B2+. Идеально было бы начать заниматься регулярно, как раньше, но исходим из того, что есть. А есть то, что, перестав работать учителем, я лишилась и практики, и необходимости, т.е. мотивация страдает.
Свои цели я расписала вам не просто так. Вы будете моими свидетелями, моей командой поддержки. Я буду вам писать периодические отчеты. Ваши лайки и просмотры не дадут мне забросить это дело.
И вы пишите, если у вас есть цели. Ведь: "Хочешь идти быстро—иди один, хочешь дойти далеко—идите вместе".
