Каждый из нас иногда задумывается: возможно ли изменить свою жизнь всего за год? Бывает, что жизнь нас совсем не радует, и ощущение подавленности начинает поглощать нас с каждым днем все больше и больше. Хочется, чтобы за год всё изменилось — работа наладилась, в личной жизни появилась радость и стабильность, и в целом мы стали счастливыми. В большинстве случаев это не просто мечта, а вполне реальная цель!
❗️ Удача и цель
Я уверена, что каждый из нас способен на большее. Но для того, чтобы что-то изменить, необходимо осознанно задать направление движения. Многие люди просто плывут по течению, и только изредка удача улыбается им. На самом деле удача сопутствует только активным и действующим людям.
Когда вы что-то хотите и делаете шаги в направлении своей цели, перед вами появляются новые возможности, предложения — вы словно притягиваете удачу. Но если действовать неосознанно, то рано или поздно вы можете столкнуться с ощущением бессмысленности жизни. Это состояние дискомфорта вызвано тем, что мозгу необходимо иметь цель.
❗️ Какие у тебя сильные стороны?
Многие из нас проходят жизнь, так и не осознав истинные свои таланты и сильные стороны. Существуя в таком режиме, человек не может испытать полноту жизни. Изучение собственного потенциала — важнейший шаг к счастью.
❗️ Чего вы хотите достичь?
Спланируйте свои изменения на год. Это увеличивает шансы на их осуществление. Важно не только ставить цели, но и контролировать ваши шаги на пути к ним. Каждый раз, достигая даже небольших изменений, вы будете чувствовать, как к вам приходит энергия и новые возможности.
Если вы решите работать с коучем, ваши шансы на изменения увеличатся на 70%. Обучение коучингу также откроет новые горизонты и поможет достичь желаемых изменений в жизни.
❗️ Изменения на трех уровнях
Изменения происходят на трех уровнях:
✅ Цели: Определите четкие изменения, к которым хотите стремиться.
✅ Мышление: Учитесь изменять свои мысли и установки.
✅ Привычки: Новые привычки являются основой для долгосрочных изменений.
❗️ Конкретные шаги к изменениям
Начните с определения изменений, которые вы хотите реализовать в своей жизни за год. Запишите 4-6 изменений и выберите 3 наиболее значимых. Запишите их на ватмане в виде круга и подчеркните самое важное.
Как только основные цели будут определены, задайте себе вопрос: «Какой я через год, если это изменение произойдет?» Это поможет вам увидеть конечный результат и сформировать конкретные шаги.
Далее вам следует нарисовать «колесо привычек». Здесь вы должны обдумать, какие привычки помогут достигнуть ваших изменений. Определите одну ключевую привычку, которую вы будете развивать для достижения своей цели.
На этом этапе важно визуализировать процесс. Представьте, как вы внедряете новую привычку в свою жизнь, какие действия выполняете ежедневно. Записывайте свои маленькие победы — это будет поддерживать вас на пути к изменениям.
Процесс изменения своей жизни — это не мгновенный переход. Но благодаря четкому плану и осознанности, годы могут стать периодом невероятного роста и преобразований. Важно взять на себя ответственность за свое будущее и начать двигаться в сторону желаемого. Начните уже сегодня — и увидите, как легко можно изменить свою жизнь к лучшему!
❗️ Смотри бесплатный мастер-класс
Для тех, кто:
- хочет начать достойно зарабатывать на новой профессии
- хочет понять, подходит ли им профессия коуча
- стать коучем, дающим результаты клиенту с первой сессии
На мастер-классе мы подробно разберем шаги для становления успешным коучем и возможные пути заработка в этой профессии. Переходите по ссылке, пока открыта бесплатная регистрация. Действуйте, именно действия меняют нашу жизнь к лучшему. Начните свой путь к успеху с легкостью уже сегодня!