Как саду требуется забота и уход, точно также они требуются и любви. Без нашего внимания и труда даже самые сильные чувства со временем могут прийти в негодность. Но бывает так, что в отношениях с любимым человеком, мы заметаем проблемы под ковер, не желая их решать, в надежде, что всё как-нибудь рассосется. И так мы можем поступать до тех пор, пока в какой-то момент критическая масса нерешенных противоречий не станет слишком большой. Поэтому игнорировать её как раньше уже не получится. Но если у нас не выработалась привычка сознательной работы над нашими отношениями, то мы можем прибегать к различным «ментальным костылям». С помощью которых пытаемся купировать проблему. Сегодня мы затронем наиболее распространенные «костыли». Поговорим, в чем риск их частого использования и как на самом деле они влияют на решение проблем в отношениях.
Под ментальными костылями мы понимаем любые временные решения имеющихся в отношениях серьёзных проблем, которые предлагают нам вместо реального действия некую иллюзию. Задача которой сглаживать противоречия. Например, это может быть поход к различным специалистам от эзотерики. Которые на наш запрос могут дать один из следующих ответов, что у нас в отношениях всё не ладится по причине плохой кармы, проклятия, порчи, приворота и прочих магических непроверяемых вещей. То есть окажется, что решение вопроса не в наших силах, а нам, в лучшем случае, предложат просто терпеть, потому что «судьба такая». Либо за отдельную плату магический специалист всё порешает с высшими силами. К сожалению данные методы «решения» семейных проблем стали более популярны чем помощь психологов. Которые, кстати, далеко не всегда могут быть полезны. По той причине, и тут мы касаемся ещё одного костыля, что с психологом мы можем прийти только к инсайту о проблеме. Однако дальше осознания мы не двигаемся, потому что решение требует реальных действий. Ещё одним костылём могут оказаться советы друзей, родственников, знакомых, которые далеко не всегда будут применимы для конкретной ситуации. Потому что люди не знают нюансов, могут предвзято относиться к нашему партнеру или же будут просто невежественными. Такие советы как измени ей/ему, напейся, устрой истерику, порадуй себя шоппингом, заставь ревновать, создай новую проблему и т.д и т.п., точно не сделают отношения крепче. Ещё одним костылём может быть перекладывание ответственности на высшие силы, которые должны дать знак, решить ситуацию, заставить партнера повести себя определенным образом... То есть мы будем загадывать некое желание и переносить своё внимание с поиска решения проблемы на исполнение желания. Кстати, данный подход позволяет нам манипулировать результатом. Вспомните моменты, когда мы пытаемся с помощью монетки решить какой-то неочевидный вопрос. Когда нам что-то надо, монетка всегда падает нужной стороной.
Теперь, когда мы рассмотрели наиболее распространенные варианты ментальных костылей, давайте порассуждаем о рисках. В первую очередь любой из перечисленных костылей, даже если он каким-то чудесным образом и приносит пользу, то делает нас зависимыми от чужого мнения. И оставляет нашу личность в позиции вечного ребенка, который зависим от взрослых или высших сил. Кстати, если высшие силы всё-таки помогают нам, думаете ли вы, что им настолько нечего делать, что они будут разруливать чьи-то отношения? Во-вторых, чаще всего подобные костыли лишь усугубляют проблему. Представьте, что вы плохо себя чувствуете, потому что ваше здоровье терзает вирус, который из-за слабого иммунитета прогрессирует. В какой-то момент вирус становится настолько силен, что без применения антибиотиков победить его не представляется возможным. Но вам вместо лечения советуют молитву или предлагают переключить своё внимание на что-то хорошее и доброе, словно болезни и нет. Не исключено, что «костыли» могут оказаться точно таким же вредным советом, который просто добьет отношения. В-третьих, если по какой-то причине совет сработал. Небеса подали знак. Порча была снята, и проблема разрешилась. Поход на сторону совпал с внутренними переживаниями партнера, который вдруг изменил своё отношение к вопросу, по которому были противоречия. То есть из-за совпадения у нас может появиться уверенность, что мы нашли лайфхак. И теперь, если что-то пойдёт не так, мы станем культивировать в себе магическое мышление и лечить болезни не лекарствами, в виде конкретных дел, но молитвами – в виде ментальных костылей.
А теперь давайте поговорим о том, как реально ментальные костыли влияют на решение проблем в отношениях. Как больному инфекций не поможет молитва, так и различные инструменты работы с умом не помогут решить возникшие в отношениях сложности. Потому что решение проблемы и работа по вживлению в ум различных моделей находятся в разных плоскостях. Это как на тренингах инфоцыган, которые мало кому помогают. Но если от них и есть польза, то человек добивается успеха благодаря своим реальным действиям, умениям или удаче. А в остальном, чаще всего, людей ждёт провал, новые долги и поиск очередного гуру, потому что невозможно игнорировать законы рынка, его конъюнктуру, отсутствие реальных навыков у человека. Любой ментальный костыль является лишь отсрочкой перед глобальной бурей, которая со временем, когда к ней добавится ворох новых противоречий, превратится в супер шторм. После которого большинство людей в лучшем случае разойдутся. А в худшем добавят в свою психику новых проблем, для изживания которых придётся потратить значительное количество времени. Именно поэтому, в идеале, лучше решать все проблемы на берегу, не допуская перегрева конфликта, ну а если противоречия накопились, то нужно работать с ними, а не бить в бубен, повторяя аффирмации: «У нас всё хорошо и проблем никаких нет».
Так получилось, что ментальные костыли есть почти у любого человека. Кто будучи студентом не размахивал зачеткой ночью и не кричал в форточку: «Халява приди»? Однако сдать экзамен или зачет получалось лишь благодаря знаниям, в крайнем случае благодаря нашей хорошей репутации у данного преподавателя, которую мы заработали активным включением в образовательный процесс. Конечно все знают, что бывали случаи, когда вытягиваешь волшебный билет, но чаще всего, что люди игнорируют, идёшь на пересдачу с неудом или незачетом. Точно также и в институте отношений, где реальную пользу приносят реальные поступки, которые происходят по той причине, что наше сознание настроено на разрешение конфликта, а не его ретуширование. Именно поэтому любые ментальные костыли имеют такую же эффективность как студенческий зов халявы, то есть являются сублимацией. Которая пусть в редких случаях и может сработать. По причине изменений в ситуации, о которых мы можем не знать. Но чаще всего этот путь ведет в пропасть ещё больших проблем и разочарований, который только повысят градус напряженности отношений и никак нам не помогут.