Федоров Владимир Александрович
Сегодня хотелось бы поговорить на тему семейного совместного досуга и отдыха. Это одна из важных составляющих гармоничной семейной жизни. То, как происходит взаимодействие между всеми членами семьи , между мамой и папой, между детьми, между каждым родителем и каждым ребенком в такие моменты отдыха очень сильно влияет на выстраивание отношений, способно объединить и укрепить доверие, дать много положительных эмоций , а также зарядить энергией.
Все мы знаем или помним из детства это приятное чувство предвкушения поездки куда-нибудь с родителями, в зоопарк ли или в другой город. То есть положительные эмоции от таких совместных мероприятий могут начинаться еще задолго до их начала, будь то поездка на природу, интересная экскурсия или путешествие на поезде. Как же это работает?
Еще на этапе подготовки к предстоящему совместному досугу и отдыху мы напитываемся положительными эмоциями. Чтение литературы, просмотр видеороликов, необходимые в путешествии приятные покупки. Планирование мест, которые хотите посетить, возможных остановок, отелей создает у нас в мозгу положительные картинки. А это мощный заряд энергии и мотивации. Для детей этот процесс становиться и увлечением и радостью и обучением. Они видят, что делают родители, как они увлечены, и рады помогать и одновременно учиться, например, сборам в дорогу или как найти в интернете нужный отель и многому другому.
Совместный семейный отдых дарит нам много положительного – это и новые ощущения, и новые интересные места, и новые развлечения. Горные лыжи, квадроциклы, полеты на воздушном шаре, дайвинг и многое другое.
Очень важно в таких поездках чтобы все члены семьи были задействованы. Вместе с детьми планируйте и выбирайте игры, в которые будете играть в поездке. Если вы идете в поход, то можно научиться за это время ставить палатку, разводить костер, собирать хворост, готовить еду на костре. Главное правильно организовать такое обучение, соответственно возрасту и в положительном ключе, например, в игровой форме.
Главное помнить, что цель такого отдыха это яркие незабываемые радостные впечатления для всех. И тогда вы снова захотите собраться все вместе и отправиться за новыми эмоциями.
Если такие поездки будут присутствовать в вашей семейной жизни регулярно, то это будет давать много ресурсов и детям для учебы и вам для работы. И необязательно чтобы это было что-то длительное, это может быть и вечерний выход на каток и поездка на природу целый день. Главное, чтобы было насыщенно и интересно для всех.
Ну и не забывайте делать фотографии, это и память для потомков и возможность продлить ваши впечатления от поездок. Ведь, посмотрев на фото на стене или в альбоме, Вы вспомните свои приятные эмоции и получите новый заряд эндорфинов.
Совместный семейный досуг и отдых сближает, примиряет, объединяет и гармонизирует отношения.
Здоровья Вам и Вашим близким!