Согласен, самовнушение - вещь тоже полезная. Для самонастроя. А есть ещё хорошая привычка - замечать хорошее. Вокруг. Пусть и по мелочам. И благодарить - пусть и мысленно. Вот утром на работу иду - смотрю, переход через железную дорогу почистили, отлично! А ещё на платформе почистили "пятачки ожидания" - электричка же останавливается всегда в одном месте; так вот, напротив дверей как раз и почистили дворники достаточно вместительные квадраты. Становишься на него и спокойно ждёшь прибытия поезда. Спасибо! На работе пару дней назад кто-то отломил дверцу шкафа, в котором стоят вёдра для мусора. А вот сегодня - починили! Понятно, что не те, кто сломал - но починили! Спасибо хорошим людям! А обратно возвращаюсь домой (тоже затемно) - прямо около дома, в палисаднике кто-то новогоднюю ёлочку установил. И огоньки на ней горят! И хорошо на душе. Да, и от того, что праздничная пора. И от того, что немало вокруг хорошего. Немало людей, которые реально делают мир лучше. Причём через что-то простое