Диалог с подростком о сексе.
Почему это так важно.
Как преодолеть барьеры и заложить основу для здоровой сексуальности ребенка .
Очень многие родители испытывают неловкость, страх или стыд при необходимости обсуждения темы секса со своими детьми-подростками. Однако уклонение от этой важной беседы может обернуться серьёзными последствиями: подростки часто черпают информацию из сомнительных источников, таких как интернет или друзья, вместо того чтобы получать проверенные данные от родителей. Сексуальное просвещение – это ключевой аспект взросления и семейного воспитания.
Не стоит откладывать разговор о половом воспитании; ожидание «что все само собой наладится» - не является разумной стратегией. Мнение, что задержка информации об интимных отношениях отсрочит начало сексуальной активности подростка - является большим заблуждением.
Начать диалог следует заблаговременно, ещё до того момента, когда ребёнку придётся самостоятельно принимать решения в сфере сексуального поведения.
Возраст 10-11 лет является актуальным для первого серьёзного разговора о половых отношениях. Важно помнить: обсуждение темы сексуальных отношений не равно развращению и провокации , как в случае с юным Майклом Джексоном, которого отец принуждал к вступлению в сексуальную связь с проституткой ( к чему это привело в дальнейшей жизни Короля Поп музыки не является тайной)
Обсуждение особенностей сексуальных отношений является продолжением разговора о сексуальной безопасности и неприкосновенности ребенка, говорить о которой необходимо гораздо раньше, с примерно с четырёх-пяти лет.
Да и еще раз Да ! Первый разговор на эту деликатную тему крайне важно провести с детьми в 4-5 ти летнем возрасте. Это необходимо для того, чтобы обезопасить своего ребенка от сексуальных посягательств в детстве ( которые, к сожалению имеют место быть и наносят колоссальны ущерб психике в будущем) . Для обеспечения безопасности достаточно научить детей правильным названиям интимных частей тела и принципам сексуальной неприкосновенности ( без ненужных на этом этапе физиологических и иных подробностей сексуальных отношений.)
Это основа для формирования здорового самовосприятия и уважения к собственному телу и безопасности .
Разговор с подростком на тему секса проще начать при установленных доверительных отношениях с родителями. Поводом для начала беседы может стать совместный просмотр и обсуждение романтического фильма об отношениях или передачи на данную тему.
Подготовка родителей к беседе – залог её успешности: изучите специализированные материалы, составьте план и выберите удобное время.
Цель родителей — сформировать у ребёнка осознанный подход к сексуальным отношениям как глубокому интимному опыту. Важно донести, что секс , сексуальное влечение – это не постыдная или запретная сфера жизни, а естественная часть человеческого существования. Попытки оградить подростка от ранней половой активности страхом и стыдом могут привести к обратному эффекту . Родителям стоит помнить о том, что «запретный плод - сладок.»
Взросление (пубертат) детей это достаточно сложный в эмоциональном и физическом плане этап жизни, который сопровождается формированием определенных психических структур; ранняя сексуальная жизнь может негативно сказаться на их развитии, как на физическом , так и психологическом уровне.
Особенно важно обсудить с девочками риски нежелательной беременности: медицинские и социально психологические последствия раннего материнства могут быть катастрофическими.
Очень важно объяснить, что полноценным родителем ( матерью или отцом) подросток быть не может по определению, так как у такого «скороспелого» родителя Психика еще не сформирована полностью, в отличии от физиологических способностей для зачатия .
Подготовка к такому разговору требует от родителей не только эмоциональной открытости, но и глубокого понимания темы.
Только осознанный подход к информированию подростков поможет заложить прочный фундамент для здоровой сексуальной жизни в будущем .
Недостаток глубоких знаний и опыта часто становится причиной преждевременных интимных связей, ведущих к высокому риску заражения половыми инфекциями, как для парней, так и для девушек.
С молодым поколением необходимо вести открытые диалоги о личной ответственности за отношения с партнерами и возможных последствиях этих отношений. Важно подчеркнуть важность сохранения интимной жизни в приватном пространстве, избегая обсуждения деталей с друзьями или знакомыми для предотвращения манипуляций , так как шантаж, вымогательства и домогательства в подростковой среде с помощью фото, видео сексуального содержания встречаются гораздо чаще, чем многим родителям кажется.
Обсуждение контрацептивов — ключевой момент: следует разобрать плюсы и минусы различных методов. В беседах о сексе с подростками важно не ограничиваться запретами, а формировать правильное понимание сексуальности как выражения глубоких чувств к партнеру, в то время как случайные связи могут привести к разочарованию и негативным последствиям.
Необходимо научить молодых людей уважать личные границы и собственную самооценку. Отказ от нежелательных отношений — это проявление зрелости, а не повод для стыда или вины. Важно понимать, что уважение к себе начинается с умения говорить "нет".
Для юношей и девушек оптимальное время для физической близости приходит тогда, когда между партнерами уже сложились глубокие доверительные отношения, основанные на взаимном уважении, любви и общности интересов .
Время — лучший показатель зрелости чувств и отношений.
Подросткам следует донести идею о том, что полноценное сексуальное и эмоциональное развитие достигается лишь в зрелом возрасте. Первые интимные опыты между любящими друг друга людьми — это и есть основа для будущих стабильных отношений, способствующих взаимному развитию.
Только осведомленные родители могут играть решающую роль в информировании своих детей. Большую помощь в этом окажут книги : «Моё тело меняется: все, что хотят знать подростки и о чем стесняются говорить взрослые.» Джерри Бейли. «Как взрослеют мальчики. Гид по изменениям тела и настроения» Фил Уилкинсон, « Твоё личное тело. 50 советов от девочки, которая повзрослела» Марава Ибрагим."Без секретов" А.Левинская, "Уже не ребенок...", Д. Ланг).
Причем, прочитать эти книги в первую очередь, необходимо родителям, для того чтобы спокойно поддерживать сбалансированные и открытые разговоры о сексуальности в рамках семейных бесед.
Важно помнить, что именно в семье формируются нравственные ориентиры, а отношения между родителями служат примером для подростка. Сексуальная и эмоциональная гармония у взрослых положительно сказывается на восприятии важности интимной сферы детьми и укреплению их самооценки.
К сожалению, в современной подростковой среде секс иногда используется как способ компенсации и самоутверждения , что может привести к ранним , непродуманным связям, насилию и опрометчивым поступкам.
Для подростков особенно важно получать любовь и поддержку внутри семьи — это лучший барьер против искажения системы ценностей и приоритетов.
В процессе взросления каждый опыт несет риск; сексуальное развитие не исключение и поэтому требует осознанного подхода, заботы о себе и понимания своего места в мире.
Грамотные разговоры с подростком на эту тему могут стать эффективным способ профилактики серьезных ошибок .
РОДИТЕЛИ ПОМНИТЕ! Для детей ПРИМЕР ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ между родителями гораздо важнее 1000 назидательных слов.
Если в жизни родителей отсутствует эмоциональная и сексуальная близость – ребенок именно это состояние будет считать НОРМОЙ , что в дальнейшем практически неизбежно приведет подростка к аналогичному способу построения отношений во взрослой жизни.
Именно поэтому, своевременное обращение родителей к профильным специалистам ( психологам, сексологам) с целью собственной Психопрофилактики , Психогигиены и проработки собственных страхов, негативного и особенно травматичного опыта взросления, а так же прочих « скелетов в родительском шкафу» – лучший способ оказать позитивное воздействие на своих детей.
С осознанием необходимости стоматологической профилактики и качественного лечения все более – менее наладилось.
С психопрофилактикой и грамотным сексуальным просвещением это еще только предстоит сделать.
Чего я всем искренне желаю.
И родителям.
И подросткам.
С уважением, психолог-сексолог Олег Белореков.