Почему в новогодний период нам так хочется строить планы? Сколько целей можно поставить на год? Можно ли правильно мечтать? «Предвкушение, что сейчас произойдет так много всего хорошего, все изменится к лучшему, оно нас мотивирует, бодрит, энергию дает», — рассказывает когнитивно-поведенческий терапевт, кандидат психологических наук Ольга Самосват. В финальном выпуске первого сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» подводим итоги 2024 года и обсуждаем истории подписчиков и героев материалов Forbes Young. Говорим о радостях и успехах, огорчениях и провалах, а также о планах на 2025 год. Слушайте прямо сейчас: • на сайте Forbes • в плеере Telegram • в Apple Podcasts • на «Яндекс Музыке» • в Castbox • в YouTube • или на другой удобной площадке Даниил Овчинников, официант в московском гастробаре «Планы на грядущий год есть. В первую очередь, я продолжаю свое интеллектуальное развитие для достижения в будущем своих целей и реализации себя