И нет, не с доедания оливье я его начинаю, хотя без оливье, конечно, не обходится. Более того, сегодня сделала уже третью большую порцию, чада с домочадцами отказываются признавать праздник праздником, если не съедят несколько тазиков этого дивного салата. Ну, и я не отстаю 😊
А рассказать хотела совсем о другом. О том, как настраиваю себя но новый рабочий год, на удачу, успех, благополучие. И это не, прости Господи, эзотерика какая-то, а мой личный опыт. Которым я с вами и делюсь, вдруг он кому-то окажется полезен. Так вот…
…Я очень много смотрю старых фильмов
«Свой среди чужих, чужой среди своих», «Покровские ворота», «Москва слезам не верит», «Любовь и голуби», обожаемая «Кин-Дза-Дза!» Вот прямо валяюсь и смотрю. Эти фильмы дарят мне теплоту и позитивные эмоции, и вот я ими на целый год и запасаюсь с самого начала.
Знаете, как верблюд воду в горбах накапливает, так и я накапливаю в душе вот этот позитив, эти светлые чувства, воспоминания о детстве и юности.
Как будто в маленькую машину времени попадаю. И я думаю, что эмоций накопится за первые дни года так много, что весь год буду их потихоньку расходовать, и за счет этого практически всегда оставаться на позитиве.
Потому что потом времени смотреть старые фильмы может и не быть — надо работать.
Такая у меня тактика в этом году, посмотрим, как она сработает.
Еще я в этом году записываю желания
Есть такая довольно известная практика, записать 100 желаний, и потом периодически их перечитывать, смотреть, какие сбываются, а реализацию каких можно приблизить доступными методами.
Раньше я так не делала, это для меня новый опыт, и, знаете, он кажется мне очень правильным. Во-первых, вытащить, найти в себе эти 100 желаний не так-то просто. Легко написать только о том, что хочешь победы и мира стране и здоровья себе и близким, ну и еще пару-тройку общеупотребительных вариантов.
А потом начинается интересное — работа подсознания. Которое где-то до тридцатого желания оно сопротивляется, и находить желания оказывается очень тяжело. А потом словно двери какие-то запертые открываются широко, нараспашку, и желания начинать формулироваться одно за другим, одно за другим, легко, без напряжения.
И как-то приходит понимание, что не обязательно желания должны быть глобальными, пойдут и маленькие, ведь именно из мелочей в итоге и складывается наша жизнь.
Так что я свои 100 желаний написала, узнала о себе много интересного . Делиться не буду, и не просите, слишком личное. Но вам прямо очень рекомендую эту практику.
Что еще хорошо: поскольку желания пишем и большие, и маленькие, то какие-то точно будут сбываться-реализовываться. А значит, психологически и все остальные будут восприниматься, как вполне себе «сбыточные», достижимые. И хитрое подсознание будет помогать вам их исполнить, достичь, или какое здесь слово вам больше нравится.
Эмоционально подытоживаю прошедший год
Смотрю все фотографии, которые накопились в папке «2024», все видео, которые остались в памяти телефона. Смотрю и понимаю — да много всего интересного, важного, полезного и радостного случалось! Вот вроде кажется, что год был сложный… Но кто сказал, что «легко» всегда равно «хорошо», а «сложно» — «плохо»?
Год был сложный, но хороший, вот что я поняла, разглядывая фото и пересматривая видео. А так сразу этого хорошего можно и не заметить, пропустить. А это — неправильно.
Так что тоже вполне могу порекомендовать вам эту практику, она простая, позитивная, добрая.
Пишу старым друзьям
Вообще я со многими поддерживаю отношения, не слишком близкие, но хорошие и для меня это важно. Но вот, например, моя лучшая школьная подруга пропала, не выходит на связь уже несколько лет. Вроде через десятые руки знаю, что все у нее нормально, но на контакт с одноклассниками она как-то не идет.
Меня это давно тревожило, но я ничего по этому поводу не делала. А в этом году на днях написала ей письмо, вот, знаете, от души написала.
Ей и еще нескольким людям. Все женского пола, если что, не «бывшие» какие-нибудь 😊Из бывших я дружу только с одним, но с ним я всегда на связи, он не теряется. А вот девчонок как-то раскидало по жизни. Не знаю, принесет ли пользу эта моя эпистолярщина, но у меня как минимум будет понимание, что я сделала все, что могла, для восстановления отношений.
Итого
Вот так начался мой год. Тихо, спокойно, в кругу семьи и с позитивными эмоциями. И с надеждами, конечно же. Все-таки время сейчас такое, волшебное немножко, сказочное, почему бы и не использовать его для того, чтобы «зарядить» свой год на удачу? Не вижу оснований! А вы?
Еще почитать любопытное👇
✅Подписывайтесь на мой канал здесь, читайте и комментируйте — буду рада вас видеть в следующих публикациях!