— «Настя, давай уже, колись: что за «волшебный Наринэ» ты всем советуешь? Я слышала, что ты даже соседке посоветовала. Теперь она хвастается на весь подъезд!»
Светлана, женщина с потрёпанным временем зонтиком и неприкрытым недоверием в глазах, буквально ворвалась в кабинет Анастасии. Настя улыбнулась, отложила ноутбук и сделала глоток свежезаваренного чая.
— «Ой, Свет, ты же знаешь: волшебства не бывает. Только труд и правильные привычки. Но если хочешь, я расскажу, что такое Наринэ и почему его хвалят даже соседи».
— «Ну вот, опять эта загадочная нутрициологическая мантра…» — Светлана села на стул, приготовившись слушать.
Светлана давно искала способ вернуть себе энергию. Постоянная усталость, нервозность, проблемы с кожей и «вечно вздутый» живот не давали ей покоя. Лекарства и походы к врачам помогали ненадолго.
В какой-то момент Светлана поняла, что пора попробовать что-то новое. По рекомендации коллеги она записалась на приём к нутрициологу Насте. Правда, сначала она пришла с долей скептицизма: доверие к специалистам у Светланы было подорвано ещё в юности.
— «Ладно, слушай. Наринэ — это пробиотик. Это такой суперполезный микроб, который помогает нашему организму жить спокойнее и лучше. Как друг, который всегда поддержит в трудную минуту».
— «И что этот «друг» делает?»
— «Во-первых, он помогает вашему кишечнику. Наринэ заселяет его полезными бактериями, которые улучшают пищеварение, укрепляют иммунитет и даже борются с воспалениями. А ещё он может помочь справиться с кожными проблемами. Звучит как сказка, но это правда!»
Светлана нахмурилась:
— «Хорошо. А ацидофилин? Это его брат?»
— «Можно и так сказать!» — Настя рассмеялась. — «Ацидофилин — это кисломолочный продукт, обогащённый полезными бактериями, в том числе лактобактериями ацидофилус. Они тоже помогают улучшить микрофлору кишечника. Считай, что Наринэ и ацидофилин — две стороны одной медали: первый — это концентрат бактерий, а второй — способ вкусно их получать».
— «Так, подожди... И что, если я начну всё это пить, я внезапно стану здоровее?»
— «Не совсем. Это процесс, Свет. У нас с тобой два этапа. Первый — восстановление кишечника. Второй — закрепление результатов».
Светлана прищурилась.
— «А почему тогда врачи этого не назначают?»
— «Многие назначают. Но не все. В нашей медицине иногда смотрят на симптомы, а не на причину. А ведь здоровье кишечника влияет почти на всё: на энергию, сон, кожу, настроение. Даже на иммунитет! Тебе самой решать, попробовать или нет. Но если начнёшь — заметишь результат».
Светлана задумалась.
— «Ну хорошо. А как их принимать? Давай рассказывай, раз уж взялась меня перевоспитывать».
Настя достала блокнот и начала рисовать схему.
— «Смотри. Утром — Наринэ на голодный желудок. Это такой «завтрак» для микрофлоры. А потом, в течение дня, ацидофилин. Вместо сладких йогуртов или перекусов. Всё просто».
— «Ого. Прямо диета какая-то…»
— «Не совсем. Ты просто заменяешь вредное полезным. Это не так сложно, как кажется. Тем более ты же хочешь чувствовать себя лучше?»
Через две недели Светлана снова пришла к Насте. На этот раз её лицо выглядело свежее.
— «Настя, знаешь, сначала я думала, что это всё ерунда. Но! Ты была права. У меня кожа стала чище. Даже сон нормализовался. Но самое главное — живот больше не «радует» сюрпризами! Как ты это сделала?»
— «Это не я, это Наринэ и ацидофилин. Они просто помогли твоему организму прийти в норму. И если ты продолжишь, результат будет ещё лучше».
— «Послушай, я даже предложила попробовать своему мужу. Правда, он пока отмахивается… Но я его уговорю!»
Настя улыбнулась:
— «Вот и отлично. Здоровье всей семьи — это всегда хорошая идея».
Светлана вышла из кабинета с новой целью: сохранить результат. Она начала воспринимать своё здоровье не как случайность, а как результат правильных решений.
И кто бы мог подумать, что эти перемены начались с одного простого вопроса о Наринэ.
Мы часто ищем сложные решения своих проблем, забывая, что иногда ответ проще, чем кажется. Наринэ и ацидофилин — это не магия, а забота о себе. А ведь забота о себе — это самое главное, что мы можем сделать для тех, кого любим.