Начни год бодро
1 января в 11 утра на площади Нахимова заиграла ритмичная музыка. Прохожие с любопытством останавливались. Кто-то смотрел и фотографировал, а кто-то, поняв, что происходит, сразу присоединился к коллективу, чтобы тоже начать год бодро.
Девизом праздничной зарядки стал слоган: «Заряди свое утро! Заряди свой год!». И ведь действительно сложно оспорить пользу утренних процедур, которые не только активизируют все процессы в организме, но и повышают общий тонус мышц, улучшают состояние нервной системы и, наконец, дарят прекрасное настроение.
Праздничная зарядка 1 января проводится в Севастополе в четвертый раз. Многие из пришедших - это участники известной горожанам Севастопольской зарядки, которая проходит в городских скверах с апреля по ноябрь. На вопрос, почему они пришли 1 января, все хором ответили: «Уже не представляем свою жизнь без зарядки!».
- Можно сказать, что мы стали одной большой семьей. Несмотря на то, что с ноября по март официально зарядки не проводятся, многие продолжают собираться по утрам и проводить свои собственные зарядки. Например, в сквере 60-летия Севастополя зарядка проходит каждое утро, кроме воскресенья, - поделилась инициатор проекта Алла Бабич.
Побежали!
Отзанимались, потом традиционное общее фото под новогодней елкой на память. И вот многие участники зарядки спешат, наслаждаясь утренним солнцем и сверкающим морем, на «Забег обещаний» в Артбухту. Это мероприятие проводится в Севастополе с 2018 года. Именно столько метров и составляла первая дистанция, которую бежали участники. Каждый год дистанция увеличивалась на метр, в этом году доросла до 2025 метров.
Вместо номеров у спортсменов таблички, на них участники пишут свои желания, которые они обещают исполнить в новом году. Цель забега - не время или скорость, все бегут не к финишу, а к исполнению своих желаний.
Желаний много, и все они разные. Расстаться с вредными привычками и заниматься больше спортом, пробежать марафон, купить квартиру или машину, здоровье для себя и своих близких и, конечно, скорейшая победа в специальной военной операции. Бывалые участники говорят, что желания, написанные 1 января, точно-точно сбываются, а потому они и приходят на «Забег обещаний» снова.
- В этом году я стала чуть смелее, загадала немного больше желаний, чем в прошлом. Верю, что они обязательно сбудутся, - рассказала участница с трехлетним стажем Елена.
К слову, бегут не только жители города. Александр приехал из Подмосковья на новогодние праздники к родным. Дома, в Истре, он ежегодно принимает участие в первоянварских забегах. Приехав в город-герой, Александр решил не нарушать традицию и пришел на пробежку.
- Я бегу, и я обещаю, - такие слова звучали на старте. Мы всех вдохновляем на будущие успехи, мотивируем людей на достижения новых высот! А еще можно найти единомышленников, чтобы классно провести этот год, - поделился организатор забега Юрий.
Море круглый год
В пробежке принимали участие и севастопольские «моржи» из «Севастопольской мили» и Федерации зимнего плавания и закаливания. Купаются они круглогодично. Вот и 2025 год решили начать с «Заплыва обещаний», после забега. Свои желания они произносят вслух перед погружением в десятиградусную воду.
- Каждый Новый год мы начинаем с заплыва в зимнем море. Чтобы весь год прошел в отличном настроении и был наполнен здоровьем и эмоциями, - поделился руководитель движения «Севастопольская миля» Алексей Джумайло.
Заплыв длится пару минут, но все равно бодрит и заряжает. Немного продрогшие, но счастливые, «моржи» выходили на берег. На вопрос: «Как водичка?» - все без исключения счастливо отвечали: «Отличная!»
Настроение передавалось и зрителям, они, заряженные энергией пловцов, начинали пританцовывать и петь. Позитив лился будто по цепочке, и показалось, что спортсмены зарядили энергией и болельщиков, и зевак, и своих близких, да что там - весь город! Ведь спорт и движение - это жизнь!
Автор: Юлия Блоцкая