Вот советы о том, что говорить родителям в каждой из ситуаций, связанных с возвращением детей к жизни после новогодних праздников.
1. Если ребенок испытывает трудности с возвращением в школу:
- "Я понимаю, тебе сложно возвращаться в школу после праздников. Ты с удовольствием ещё бы отдыхал. Но так устроена наша реальность, после для наступает ночь, после праздников нужно вернуться другим делам. Вспомни одно приятное событие, которое произошло в школе. Как сейчас ты себя чувствуешь?"
2. Если ребенок проявляет усталость или капризы:
- "Ты устал, после праздничных каникул сложно переключится. Мне тоже. Это нормально. Давай сейчас придумаем два варианта как ты можешь отдохнуть и расслабиться. Что ты хочешь сделать сегодня?".
3. Если ребенок проявляет страх перед новыми начинаниями:
- "Ты беспокоишься. Думая о школе ты тревожишься. Возвращаться в школу сложно. Ты не один, я рядом, я поддержу тебя в любой трудной ситуации".
4. Если ребенок не хочет возвращаться к привычным занятиям:
- "Праздники – это было прекрасно, но чтобы почувствовать это снова, нужно на время вернуться к рутине. Давай дополним ваше время вместе чем то интересным. Есть идеи?"
5. Если ребенок не хочет выполнять домашние задания:
- "Понимаю, что после праздников тяжело настроиться на учебу. Давай сделаем домашние задания более выполнимыми. После каждого выполненного задания делай паузы в 10 минут. Какие у тебя есть идеи?
6. Если родитель сам испытывает стресс от перехода:
- "Я тоже чувствую эту перемену после праздников. Мне тяжело снова выстроить график. Раньше лечь спать. Я тебя очень понимаю. Давайте запланируем время для восстановления. В какие выходные дни ты хочешь?
7. Если ребенок отстает в учебе или не понимает материал:
- "Ты грустишь. Действительно можно быстро забыть материал после перерыва. Я помогу тебе. Давай определим, какие именно темы сложные и разберём их вместе"
8. Если ребенок проявляет желание продолжить праздновать:
- "Это замечательно, что тебе нравится праздновать! Мы можем делать маленькие праздники чаще и радовать себя каждый день. Но нам нужно немного вернуться к обычной жизни, давай подумаем, что мы можем сделать."
9. Если родитель замечает негативные изменения в поведении ребенка:
- "Ты не рад сегодня, хочешь кричать (или не хочешь разговаривать). Похоже, что что-то беспокоит тебя. Если захочешь мне рассказать я выслушаю и поддержу тебя. Я здесь, чтобы помочь тебе".
10. Если возникли трудности в общении с другими детьми или взрослыми:
- "Похоже ты отвык от коллектива, где шумно и надо общаться. После долгих выходных это особенно тяжело. Но это нормально. Как ты себя чувствуешь? с кем бы ты совсем не общался? А с кем тебе интересно?".
Эти фразы помогут создать открытое и поддерживающее пространство для общения с детьми, а также помогут справиться с трудностями возвращения к обычной жизни после новогодних праздников.