1️⃣ Как справиться с жалостью к себе и выгоранием?
2️⃣ Почему возникают материальные потери?
Эти вопросы мы сегодня с вами разберём на нашей рубрике «Отвечаю на вопросы подписчиков»
Все, так или иначе, сталкиваются с жалостью, выгоранием, унынием, апатией.
Вспомните тот самый момент, когда вы устаете, жизнь не приносит удовлетворения, радости. И так становится себя жалко в этот момент…
В голову лезут разные мысли: «Я столько работаю, я столько делаю, где результаты, которые я хочу? Где социальный уровень, который я хочу? Где путешествия мечты?»
У каждого из нас бывают моменты апатии, уныния, жалости. Стоит ли впадать в такие состояния?
Жалость влияет на нашу энергетическую систему однозначно негативно: она блокирует поток энергии.
Вы и так устали, вымотались, а если вы себя ещё пожалеете, энергии и сил станет меньше. Поэтому важно обратить внимание на свое состояние, но не жалеть себя, а просто дать себе то, в чем вы нуждаетесь в этот момент: отдых, расслабление, сон, еду, удовольствие и тд.
Ваше состояние - сигнал, что пора обратить на себя внимание, перезагрузится, дать своему организму то, в чем он нуждается.
А что делать, если такой возможности нет? Горят дедлайны, много задач и нет возможности расслабиться?
Поделюсь с вами небольшим лайфхаком:
Начните договариваться с собой и своим организмом. Скажите себе: «Дорогой организм, давай сейчас ещё немного поработаем, и я обещаю тебе в субботу (или любой другой день) мы обязательно отдохнем». У вас сразу появятся силы, потому что вы не проигнорировали свое состояние, а ДОГОВОРИЛИСЬ со своим организмом. Но важно обязательно выполнить свое обещание и дать себе отдых.
Много материальных потерь. О чем это говорит?
Здесь возможно несколько вариантов причин:
Материальный мир - это всегда отражение нашего внутреннего мира. И если появляются проблемы с деньгами. Значит самое время обратить внимание на свое внутреннее состояние, мысли, эмоции.
Первая причина может заключаться в вашей зацепке за материальное. Вы много тревожитесь, переживаете, что будут проблемы, что не будет денег, боитесь потерять работу, что ситуация в мире ухудшится, будут кризисы, финансовые трудности, вы накручиваете себе
Все это давит на вас, вы постоянно боитесь, тревожитесь. Это свидетельствует о ВНУТРЕННЕЙ ЗАЦЕПКЕ.
Зацепка за материальные блага, страх потерять уровень комфорта, зацепка за комфорт, страх жить хуже, страх не получить большего.
Давайте рассмотрим вторую причину. Это нарушение баланса материального и духовного. Вы слишком ушли в материальный мир и не уделяете внимание вашей духовности, душе, вашему внутреннему миру.
В данном случае у вас идёт перегиб материального и духовного, нарушается баланс и вы начинаете нести потери в материальном мире.
Чтобы остановить эти потери необходимо начать погружаться в себя, в духовные знания, изучать законы любви, постепенно материальные потери уйдут, а ваш финансовый поток начнет расширяться.
Много практик и техник я даю бесплатно в своем телеграмм канале, присоединяйтесь ❤️