Есть в нашей компании люди, которые не просто вдохновляют, а делают мир чуточку лучше.
Они не ждут особого повода, чтобы помочь. Они просто приходят и сдают кровь — спасают жизни, которые могут зависеть от одного их решения.
Для них донорство — это не просто акт доброты, а целая философия: помогать другим, не ожидая ничего взамен. Сегодня мы хотим познакомить вас с нашими героями — коллегами, которые поделились своими историями, личным опытом и мыслями о донорстве.
_______
Что побудило вас принять решение стать донором?
Сергей: «Меня позвал родственник попробовать сдать кровь, сделать полезное дело. Может, кому-нибудь понадобится. Вот и решил».
_______
Влад: «В университете был “День донора”. До этого я ничего не знал о донорстве. Тогда меня не допустили к сдаче, но сама идея — помогать людям просто так — мне понравилась».
_______
Кира: «Я хотела стать донором с 18 лет, но как-то не решалась, особо ничего не знала об этом и откладывала в долгий ящик. Отправной точкой моего решения стал мой коллега Влад. Он регулярно сдаёт кровь, и мне стало интересно, зачем и почему. Я задавала ему вопросы и интересовалась, для чего он это делает. Как только я поняла, зачем хочу сделать это сама, я сразу одним днём пошла в центр переливания крови, узнала, могу ли я быть донором, получила подтверждение и на следующий день сдала свою кровь».
Помните свой первый опыт донорства? Какие эмоции вы испытывали?
Сергей: «Да, было волнительно, потому что я не знал, что и как происходит. На деле сотрудники пункта приема оказались очень любезными людьми, и всё прошло очень хорошо».
_______
Влад: «Было немного страшно. Я был один и сам узнавал всю информацию. Не знал, что будет со мной после донации. Поэтому сейчас я всем предлагаю сходить вместе со мной — я и всё расскажу, и провожу, и покажу. И помогу дойти до дома, если будет тяжело. Но после сдачи всё было хорошо, я чувствовал облегчение и удовлетворение».
_______
Кира: «Мой первый опыт был не так давно, в прошлом году. Честно говоря, я особо не знала и не понимала, что меня ждёт, поэтому шла без каких-либо ожиданий. В процессе мне стало плохо на самой сдаче, но меня быстро привели в чувства (такое бывает, когда сдаёшь кровь впервые). Но даже это не остановило меня от желания сдать кровь ещё раз».
Какие опасения у вас были перед первой сдачей крови? Как вы с ними справились?
Сергей: «Были опасения, что кровь не подойдёт или анализы будут недостаточно хорошими. Справляюсь особо никак, просто иду сдавать, а там будь что будет».
_______
Влад: «Очень сильно переживал, что не подойду по каким-либо параметрам. Отбор там не такой, как в космонавты, конечно, но нужно быть здоровым. Однако некоторые полностью здоровые люди не могут сдавать кровь из-за её уникальности. Я боялся оказаться в их числе».
_______
Кира: «Я в целом боюсь крови, и у меня был неприятный опыт, когда мне не попали в вену, а затем и вовсе проткнули её. Это было в детстве, в первый раз сдачи крови из вены. После этого случая я несколько лет боялась сдавать кровь. Но с возрастом это прошло, и больше подобного не случалось. Я борюсь с этим так, что просто отворачиваюсь и никогда не смотрю, что мне там колют и куда. Стараюсь мысленно концентрироваться на чём-то другом».
Как вы готовитесь к сдаче крови?
Сергей: «Следую рекомендациям "Фонда Доноров"».
_______
Влад: «Я соблюдаю рекомендации перед донорством: за три дня — отказ от лекарств, за два дня — отказ от алкоголя. За день до сдачи — специальная донорская диета, которая является единственной нелюбимой частью процесса. В этот день множество продуктов под запретом, поэтому приходится питаться макаронами и овсяной кашей».
_______
Кира: «Перед сдачей есть несколько правил и ограничений. Я стараюсь соблюдать их в меру, не сидя на диете, например, неделю. Есть строгие ограничения, которые нужно соблюдать. Например, отказ от алкоголя
за 48 часов».
Как вы себя чувствуете после сдачи крови?
Сергей: «После 2-3 донаций я привык к состоянию, даже могу работать. До этого было вялое состояние с лёгким упадком сил».
_______
Влад: «В первый раз было лёгкое головокружение. Позже таких ощущений больше не было. Разве что лёгкая усталость».
_______
Кира: «В первый раз мне было очень тяжело — мне стало плохо прямо во время сдачи, когда в руки дали мячик, который нужно было сжимать. На несколько секунд показалось, что я теряю сознание, но медсестры быстро это заметили и начали приводить меня в чувства. Я достаточно быстро оправилась. После сдачи крови меня напоили чаем с печеньем и дали отдохнуть. Однако этот случай полностью на моей совести: на первую сдачу я пришла с весом менее 50 кг, что является противопоказанием».
Какие мифы о донорстве вы считаете распространенными и вредными?
Сергей: «Есть миф о том, что кровь долго восстанавливается. На самом деле это не так и не должно вызывать беспокойства».
_______
Влад: «Некоторые думают, что во время донации можно чем-то заразиться. Но это невозможно, так как все инструменты абсолютно стерильны и одноразовы. Ещё есть мнение, что сдавать кровь могут только люди с идеальным здоровьем, как у космонавтов. На самом деле практически любой человек может попробовать, если нет противопоказаний. И да, не только 1-ая группа крови важна. Нужны все группы, просто стоит ориентироваться на “донорский светофор”».
_______
Кира: «Честно говоря, я даже не задумывалась о мифах и не хочу, чтобы они повлияли на моё мнение. Предпочитаю доверять проверенной информации».
Как вы думаете, почему некоторые люди не решаются стать донорами?
Сергей: «Причины разные: кто-то боится, что после сдачи будет плохо, а кто-то считает, что донорство не нужно».
_______
Влад: «Многие боятся упасть в обморок после донации, но врачи дают время отдохнуть и при необходимости помогают. Вы — ценный ресурс для станции, и им важно, чтобы вы вернулись снова. Некоторые думают, что донорство может повредить здоровью, но у меня и у многих других таких проблем не было».
_______
Кира: «Причин действительно много. Кто-то, как я, боится крови или иглы, но я научилась это преодолевать. Важно понять, для чего вы это делаете и какой у вас мотив. Как только осознаете свою цель, решение стать донором придёт само собой».
Вдохновили ли вы кого-то из своего окружения стать донором? Как это сделать?
Сергей: «Да, друзья с удовольствием пошли со мной, когда я рассказал им о донорстве».
_______
Влад: «Я регулярно агитирую друзей попробовать. Многие начали задумываться об этом. Кира согласилась и уже дважды сдала кровь».
_______
Кира: «Пока что я сама одна из тех, кого вдохновили».
Что можно сделать, чтобы привлечь больше людей к донорству?
Сергей: «Нужно доступно и понятно объяснить, что это не больно, а главное — полезно не только для тебя, но и для спасения чьей-то жизни».
_______
Влад: «Важно показать, что в донорстве нет минусов. Есть небольшие плюсы, например, дополнительные выходные дни, но самый главный — это осознание, что ты реально спасаешь людей».
_______
Кира: «Честно говоря, мне кажется, что доноров пока достаточно».
_______
Кто знает, возможно, именно вы после прочтения этого поста сделаете свой первый шаг к донорству. Стать донором — это шанс стать чьим-то незаметным героем, спасти чью-то жизнь и почувствовать, что ваш вклад имеет огромное значение. Это проще, чем вы думаете, но намного ценнее, чем можно представить.
Присоединяйтесь к донорскому движению! Не ждите особого момента — станьте героем уже сегодня!
Остались ещё вопросы к нашим донорам? Хотите узнать, как всё происходит или чего ожидать? Пишите свои вопросы в комментариях, а мы всё расскажем в следующей статье и обязательно вдохновим на этот важный шаг! ❤️
_______
❍ Первая часть серии статей про донорство: https://clck.ru/3DPpyw / https://clck.ru/3Fj5QU
❍ Вторую часть можно увидеть здесь: https://clck.ru/3Fj5Ps / https://clck.ru/3Fj5SV
_______
Ваш Clever
#помощь_Clever #команда_Clever #благотворительность_Clever #благотворительность_спб #фонддоноров #оставайсядонором #ядонор