Праздники закончились, время худеть! Предлагаю отправиться со мной на Вайлдберриз и найти полезные продукты для стройной фигуры. Я часто покупаю пп продукты на маркетплейсах.
Статья на является рекламой. Это просто обзор продуктов. Ссылок не оставляю, но артикулами поделюсь.
Гречишный чай
Шикарный чай со вкусом сливочного печенья. С таким чаем десерт не нужен. Вкусный чай и пахнет печеньками. Хорошая замена обычному чаю. Помогает похудеть! Давно его не покупала.
Состав чая: семена татарской гречихи.
Волшебный чай и цена хорошая.
Из минусов: цвет напитка не насыщенный .
Артикул 21682205 Цена 169 руб за 200 гр.
Семена чиа
Все знают, что семена чиа - это супер продукт для похудения. Они реально работают!
- Их можно добавить в десерт, приготовить чиа джем, овсяноблин, сырники без муки, пп кексы с семенами чиа и даже хлеб.
Удивляюсь чудакам из отзывов на Вайлдберриз которые их едят без замачивания, а потом пишут, что вкус неприятный.
Нет, семена нужно замочить в йогурте, кефире или добавить в выпечку (обязательно дать постоять 15 минут). Эти семечки должны набухнуть. Тогда будет вкусно. У семян чиа нейтральный вкус.
Артикул 158250552 Цена 130 руб за 100 гр.
Псиллиум
Псиллиум - это мой любимчик. Когда он у меня есть, я добавляю его почти во все свои рецепты. Со псиллиумом можно приготовить овсяноблин, пирог, хлеб, пп печенье, пп торт, пп кексы, пп блины, пп булочки.
Кто-то делает из него кисель, но я такое не люблю.
Мне нравится, что выпечка со псиллиумом получается воздушной.
Это клетчатка, шелуха семян подорожника. Вкусу нейтральный. Слегка пахнет грибами, но в выпечке не чувствуется.
Минус: иногда продаётся с песком, нужно внимательно читать отзывы и выбирать чистый.
Артикул 36542483 Цена 255 руб.
Горький шоколад 99,9%
- Горький шоколад снижает аппетит и тягу к сладкому. Много его не съесть.
- Не содержит сахара и сахарозаменителей.
Шоколад вкусный, несмотря на отсутствие сладкого вкуса.
Настоящий правильный и качественный шоколад.
Этот шоколад отучит от вредных сладостей. Сначала будет непривычно есть такой шоколад, то потом постепенно пропадает тяга к сладкому. Ведь нам нравится обычный шоколад, потому-что он сладкий.
Таким шоколадом можно украсить десерт. А можно приготовить шоколадный тортик.
Я его ем с капелькой мёда, потому-что не люблю горький вкус.
Артикул 155174740 Цена 476 руб за 200 гр.
Корица
Цейлонская корица из Шри-Ланки. Она не имеет ничего общего с кассией. Жаль что её не купить в перемолотом виде. Слишком много подделок. У настоящей цейлонской корицы палочки мягкие, легко измельчаются в кофемолке.
Корица способствует похудению. Корица особенно с составе тёплых напитков способна притупить чувство голода.
Подавляет тягу к сладкому. Корицу можно добавлять в кофе.
Артикул 9118976 Цена 261 руб. за 30 гр.
Хлебцы льняные
Отличная замена хлебу. Раньше я сама такие делала, когда у меня была сушилка.
4 разных вкуса:
- Индийские. Состав: семя льна, морковь, кунжут, карри, морская соль.
- Бородинские. Состав: семя льна, свекла, лук, капуста, тмин, кориандр, морская соль.
- Томатные: семя льна, томаты, базилик, имбирь, морская соль.
- Луковые: семя льна, лук, морская соль.
Артикул 100376697 Цена 500 руб за 4 упаковки (400 гр)