Найти в Дзене

КАК поддерживать ДИСЦИПЛИНУ БЕЗ НЕРВНОГО ТИКА

Друзья мои, хотите узнать секрет успеха? Правда жизни, или почему очевидное не очевидно. Знаете, почему мы часто игнорируем простые истины? Потому что они не будоражат нас, как новый айфон. Мы люди - нас привлекает всё модное и новое. А старая добрая дисциплина стоит в сторонке и скромно покашливает. ☑️Формула успеха - это несколько простых дисциплин, практикуемых каждый день. ☑️Формула неудачи - это несколько ошибок в мышлении, повторенных каждый день. Представьте, что ваша жизнь - это копилка. Каждый день вы либо кладете туда монетку, либо фантик от конфеты неудачи. Что выберете? Маленькие шаги к большому успеху Ежедневная чистка зубов важнее, чем ежемесячный поход к стоматологу (хотя и его никто не отменял). Нельзя избежать последствий регулярных действий. Даже если вы каждый день будете есть по пончику, рано или поздно ваши джинсы начнут намекать, что пора завязывать. Как подружиться с дисциплиной Мой Личный опыт Представьте себе маленькую меня, пытающуюся освоить гимнастику в с

Друзья мои, хотите узнать секрет успеха?

Правда жизни, или почему очевидное не очевидно.

Знаете, почему мы часто игнорируем простые истины?

Потому что они не будоражат нас, как новый айфон. Мы люди - нас привлекает всё модное и новое. А старая добрая дисциплина стоит в сторонке и скромно покашливает.

☑️Формула успеха - это несколько простых дисциплин, практикуемых каждый день.

☑️Формула неудачи - это несколько ошибок в мышлении, повторенных каждый день.

Представьте, что ваша жизнь - это копилка. Каждый день вы либо кладете туда монетку, либо фантик от конфеты неудачи. Что выберете?

Маленькие шаги к большому успеху

Ежедневная чистка зубов важнее, чем ежемесячный поход к стоматологу (хотя и его никто не отменял).

Нельзя избежать последствий регулярных действий. Даже если вы каждый день будете есть по пончику, рано или поздно ваши джинсы начнут намекать, что пора завязывать.

Как подружиться с дисциплиной

  1. Признайте, что регулярность - это ключ.
  2. Примите последствия. Если вы согласны, что регулярные действия важны, будьте готовы к тому, что ваша жизнь может измениться. Возможно, вам придется расстаться с любимым диваном.

Мой Личный опыт

Представьте себе маленькую меня, пытающуюся освоить гимнастику в садике и школе.

Самостоятельно, заметьте!

Потому что ездить в город на кружки было не возможно. Потом как то все забросила.

Но вот незадача - с возрастом это становится необходимостью.

Иначе рискуешь превратиться в старую развалину, которая жалуется на спину и колени чаще, чем дышит. А тело? Оно набирает лишний вес быстрее, чем ты можешь это заметить.

Два года назад я решила встать на путь просветления. Начала менять привычки. Не скажу, что это было легко - скорее как пытаться научить кота плавать.

Первым делом ввела в свою жизнь утренний холодный душ. Каждое утро собиралась с духом, будто собираюсь нырнуть в прорубь. Но потом поняла фишку - нужно просто отключить голову и действовать. И вот тогда-то приходит кайф.

Теперь каждый день делаю "Пять жемчужин", а недавно добавила танцы (устраиваю себе ежедневный маленький праздник).

Если побороть свою лень и правильно расставить приоритеты, то внезапно оказывается, что времени достаточно. Кто бы мог подумать, что "нет времени" - это просто отговорка ленивой меня? Ох уж эти чудеса самопознания!

Заключение

Дисциплина - это ваш верный помощник в создании той жизни, о которой вы мечтаете. Так что выбирайте мудро, что позволить накапливаться в своей жизни. И пусть это будут не пыль на полках, а блестящие достижения!

Удачи вам на пути к дисциплинированной, но веселой жизни!

И помните: даже если вы споткнулись на этом пути, главное - упасть грациозно и встать с улыбкой.