Чтобы не разругаться с семьей во время новогодних праздников, важно говорить о своих чувствах, но при этом не перекладывать вину за какие-либо трудности на близкого человека, заявила в беседе с aif.ru психолог Дарья Дугенцова. По ее словам, важно слышать друг друга и не нарушать личные границы, в противном случае разговор на неприятную тему может перерасти в скандал.
В первую очередь [важно] говорить через я-сообщения, я-высказывания. Нужно говорить о своих чувства, а не тыкать друг в друга, пытаясь зацепить, обвинить, сделать больнее, — объяснила специалист.
Ранее психолог Екатерина Булгакова рассказала, что визит Деда Мороза в дом может стать для ребенка стрессовой ситуацией, поэтому не нужно заставлять его читать стихи новогоднему волшебнику. Она посоветовала заранее подготовиться к такому представлению и призвала родителей не превращать праздник в «конкурс амбиций».
До этого детский психолог Ирина Голубева предупредила, что чрезмерное количество подарков на Новый год может негативно повлиять на психику ребенка. Дело в том, что когда ребенок получает слишком много дорогих подарков, его восприятие ценности вещей и самого праздника искажается. В связи с этим возникает риск формирования потребительского подхода, когда главным критерием счастья становится количество или стоимость полученного, объяснила специалист.
Больше интересных и эксклюзивных новостей — в нашем телеграм-канале