Предисловие: публикация не про СВО, погибая-в кавычках. Возможно я бы уже числился "без вести пропавшим"... С начала СВО живу "одним днём", каждая тренировка сына, для меня ещё один день, прожитый не зря...
Далёкий 2007 год, появилось желание пойдти в тренажёрный зал Тонна, в пару шагов от дома. Чтоб не ударить в грязь лицом, пару недель дома отжимался и подтягивался. В дальнейшем я понял, что в домашних условиях были не тренировки, так, "детский сад". Вес мой был 57кг.
Там я познакомился с тренером-инструктором Олегом, у которого, на тот момент бицепс, был заметно крупнее, чем у меня квадрицепс. Это ещё больше дало понимания того, что дома я ничего не делал.
В Тонне царила своя атмосфера, под радио Рекорд я установил свой рекорд в жиме-87,5 кг при собственной массе уже 67кг, благодаря Олегу. Затем на 10 лет забросил "качалку"
Возобновил тренировки, неплохо так "раскачался". Поездка в Тайланд, ковид по всему Миру, карантин... Забросил...
30 декабря 2024 год я снова в зале, естественно начал с любимого моего упражнения, жим лёжа. 2 января, день ног. Решил на "лайте поприседать с полтинником", тем более жим с "сороковкой" прошёл нормально. А присед, в 2020-21, спасибо Степану 130(не помню точный вес) на раз делал. Ага... щас... 4 подхода с пустым грифом меня "ушатали", поковылял я домой...