Сегодня расскажу о методе "16 ассоциаций".
Суть метода "Помочь себе решить проблему, подсветить важные аспекты"
Естественно, проблемы лучше - брать и решать.
Но иногда, ты сам не понимаешь, что тебя и почему тревожит.
Шаг 1.
Сформируйте проблему ключевым словом или словосочитанием.
Например: Если проблема "Как мне больше зарабатывать?" Ключевое слово будет деньги.
Если "Как мне быть счастливым?" - Счастье
Шаг 2
Напишите в столбик 16 ассоциаций (1 слово = 1 ассоциация) которые приходят после прочтения ключевого слова из шага 1. Не страшно если они повторяются.
Шаг 3.
Как в турнирной сетке, справа напишите ассоциацию которая приходит с 1 и 2 словом и так далее.
Шаг 4.
Сделать аналогичное, для выписанных слов, пока не останется 1 ключевое слово (смотрите картинку)
Потом посмотрите эту расшифровку
Столбец 1 - Убеждения, которые сформировались под влиянием социума. Уровень реальности
Столбец 2 - О чем вы на самом деле думаете. Уровень разума
Столбец 3 - Что вы на самом деле чувствуете. Уровень чувств
Столбец 4 - Корень проблемы, стратегия, ключевые вопросы, которые нужно решить
Столбец 5 - Глубинная ассоциация
То что мы сделали, это тест Юнга. Его полезно проводить время от времени.
Лично у меня, с первого раза не получилось, но задав более интересующий меня вопрос (более личный), ответы попали в яблочко.