Миг (457).
Решила обыграть свой мозг и подойти к силовым тренировкам в обнимку с Гришей. Попытки такие уже были неоднократно. Человек был слаб...
Но, как известно, идёт время. Может, сейчас всё лучше, подумала я и удивила Гришу сегодня тем, что не классический набор из ЛФК мы будем делать а знатно так придётся попыхтеть.
Гриша от неожиданности, видимо, молча всё делал. Или не молча. Но аргументы "сила рождается в тяжком труде" на время спасали.
В целом, старался и даже удачно.
---
Про себя скажу только то, что в силовых тренировках есть большой большой подвох, о котором я не знала в начале, а теперь знаю. Они дают о себе знать в отложенном режиме. То есть мне лично всё легко. И нет, на завтра у меня ничего болеть не будет, потому что давно моё тело приучено к таким нагрузкам. Но сам факт работы с мышцами таким образом ведёт к тому, что они, мышцы начинают "жить своей жизнью". Потом, после тренировок. И вот этот момент меня и пугает.
Потому что сегодня было легко и сразу "богатая" идея, а не повторить ли в среду. А вот не повторить. Потому что, если повторить, то, может и тяжело будет.
Не сама тренировка, а последствия.
Короче, буду смотреть. Возможно, повторю в четверг.
Конец.
П.С. Как я круто придумала использовать Гришу в личных целях?))) Мне реально для Гриши тренироваться проще, чем для себя. С ним я не думаю о том, как мне тяжело. Думаю только о том, как сделать так, чтобы он делал. А по ходу и сама тренируюсь. Вот такая профдеформация со мной случилась...
П.С. 2. И да. История с гуакамоле закончилась (надеюсь). Я послушала все советы и что поняла? Во-первых, не надо оно нам, гуакамоле. А можно просто сделать вид, что это оно. И да, нашли сегодня нормальный авокадо. Размяла, посолила, поперчила, лимонного сока брызнула. И вот тебе, Григорий, что-то зелёное.
Что-то зелёное он старательно соединял с чипсами и, думаю, воображал себя Грю. Когда закончил, я спросила, будем ли ещё готовить? Он сказал "нет, спасибо"))) Ни и хорошо.
А у меня лежит два авокадо, спеет. Я их люблю. Просто так. Без всего.
Спасибо всем, кто участвовал в этой зелёной истории.
МИГ.
Что это? Это статья, под которой можно по желанию опубликовать фото сегодняшнего дня. Любое. Портрет, пейзаж, натюрморт, не важно. Цель? Остановиться и увидеть жизнь вокруг. Правила: Будьте людьми. Первая статья на тему вот.
Подборка на тему МИГ вот.
В прошлом году в этот день.