Время перед Новым годом особенное. Мы подводим итоги, строим планы, мечтаем о будущем. И как часто наши мысли устремлены к тому, чего нам не хватает: больше радости, больше любви, больше возможностей. Забыв, что у каждого человека есть возможность наслаждаться врожденным счастьем. Оно в самой нашей сути. Но как-то, где-то по пути мы забываем об этом.
Когда мы были детьми, радость находила нас в каждом мгновении. Мы радовались снегу, мерцанию елочных огоньков, даже просто запаху мандаринов. Нам не нужны были причины, чтобы быть счастливыми. Это было так естественно.
Но взрослая жизнь учит нас другому. Мы начинаем считать, что счастье — это результат: работы, достижений, успехов. Мы связываем его с вещами, которых нет. В этой погоне за внешним мы теряем то, что всегда было внутри.
Новый год — шанс вспомнить
Праздники — время подарков и застолий но и возможность остановиться. Посмотреть внутрь себя и вспомнить, что радость — это не пункт назначения, а состояние, момент для того, чтобы открыть эту дверь.
Попробуйте отпустить всё, что мешает. Ожидания, сравнения, вечные «иначе нельзя». Вспомните, как вы умели радоваться моментам и чувствам, а не результатам.
- Запах хвои и блеск гирлянд.
- Улыбки близких.
- Мягкий снежный покров под ногами.
Эти мгновения живут они напоминают, что счастье не в том, что мы получим завтра, а в том, что мы чувствуем сейчас.
Подарите себе счастье. Начните год с маленького подарка — себе. Позвольте себе почувствовать радость. Хоть на секунду, но искренне. И пусть это мгновение станет вашим началом.
Когда мы вспоминаем о врожденном счастье, нам не нужно больше искать. Оно уже здесь, с нами. И это самое лучшее, что мы можем взять с собой в Новый год.