Рады сообщить, что одновременно с выходом новой книги Вадима Зеланда «Трансерфинг себя», на сайте Трансерфинг Центра появилась специальная страница. Она посвящена системе «Эффективное движение», которая подробно описана в книге, в разделе с одноименным названием. И теперь вы можете выполнять все комплексы «эффективной работы с телом» самостоятельно, но с пояснениями опытного тренера, с показом и аудиосопровождением. По просьбе Вадима Зеланда видеоуроки записал для вас наш тренер по телесно-энергетическому направлению Евгений Самарин. В видео Евгений не только показывает упражнения, но и поясняет, как правильно их выполнять, на что обращать внимание. Также на странице представлена видеопрезентация самой системы и подробно описаны её принципы. Видеоуроки объединены в 6 тематических комплексов: 1. Базовые упражнения 2. Упражнения для спины 3. Упражнения для шеи 4. Суставная гимнастика 5. Упражнения на фитболе 6. Энергетическая гимнастика Они представлены в свободном доступе на данной стра
«Эффективное движение» из новой книги В. Зеланда «Трансерфинг себя»
4 января 20254 янв 2025
224
1 мин