Постановка цели. Перед выполнением чего-либо важно чётко и ясно определиться с целью работы, определиться после какого момента процесс будем считать законченным. — Да, прям сесть и подумать, зачем ты это делаешь. — Нет, просто накидать варианты в голове за 5 секунд не подойдёт. В идеале записать в ежедневник, планер, блокнот, в котором далее будем отслеживать ход работы. Пара советов о постановке цели: 📍Цель должна быть конечна, выполнима в обозримом будущем. — Это означает, что момент достижения цели должен быть понятен и достижим, пример: ❌ «Выучить формулы по механике» — В этом примере не понятно, к чему мы стремимся. Выучить прям все-все формулы? А как отслеживать прогресс? ✅ «Выучить 4 формулы перемещения из кинематики для РУД» — Хороший пример, прогресс в котором понятно как отслеживать. 📍Важно поставить себе соизмеримый со сложностью задачи дедлайн. Дополним предыдущие примеры: ❌ «Выучить формулы по механике до конца месяца» — В данном случае ваш мозг будет хитрее вас, поймё