Метод, который может помочь избавиться от старых обид и гнева.
Старые обиды могут долгое время влиять на нашу жизнь, даже когда сама ситуация забыта. Мы замораживаем свою энергию в этой ситуации. Можно самостоятельно проработать обиду на любого человека в вашей жизни, чтобы освободиться от этого груза, используя очень простые слова.
Практику лучше делать лежа, постараться расслабиться и никуда не спешить. Можно делать несколько раз, пока действительно не почувствуете освобождение.
В процессе освобождения могут быть реакции тела: зевание, кашель, слезы и даже тошнота.
Я принимаю решение, как я поступаю с этим человеком:
Я (осознанно, здесь и сейчас) принимаю решение отпустить обиды, накопленные на ИФ
Я (осознанно, здесь и сейчас) принимаю решение отпустить злость, ненависть, агрессию, накопленные на ИФ
Я освобождаю свое сознание от обид, злости, ненависти по отношению к ИФ
Я принимаю события прошлого, связанные с ИФ, и перестаю спорить с ними.
Я соглашаюсь, что мои ожидания просто не совпали с реальностью - мои ожидания были одни, а реальность выглядела иначе
Я признаю реальность таковой, какой она есть и что ИФ... НЕ ОБЯЗАН(а) БЫЛ(а) соответствовать моим ожиданиям. Он(а)--свободный человек, вправе вести себя свободно, вправе принимать свободные решения.
Я оставляю ИФ право выбора.
Я отпускаю свои ожидания и позволяю ИФ быть самим собой.
Я позволяю себе быть собой.
Я принимаю решение, как я буду дальше с этим жить…
ИФ свободен(на) от моих ожиданий, и Я свободен(а) от чьих-либо ожиданий.
Я осознаю и признаю (здесь и сейчас), что во всех ситуациях с ИФ мною были приняты решения
Я прощаю и принимаю себя в них, Я прощаю и принимаю ИФ в них. Эти ситуации происходили как должны, соответственно плана наших душ.
Я даю себе право на ошибку, позволяю себе ошибаться. Я позволяю ИФ ошибаться. Нет ни хорошего ни плохого, есть просто опыт.
Я отпускаю всю душевную боль, связанную с этим человеком, я прощаю его за всё
Мы все свободны.
#сознание #пробуждение #регрессия #сеансрегрессии #высшеея #школарегрессологов