Праздники — это время встреч, радостей, новогоднего стола. Но у тех, кто проходит лечение, часто возникает много вопросов: можно ли перенести курс химиотерапии из-за выходных? Что делать, если понадобится срочная помощь? Как питаться за праздничным столом, чтобы не навредить здоровью?
Основные рекомендации:
🔘Рассчитывайте свои силы, не стесняйтесь просить о помощи и делегировать задачи другим людям, если вам самим трудно с ними справляться.
🔘Помните, что нормально ощущать усталость, поэтому шумные вечеринки и обильные застолья всегда можно заменить более спокойными занятиями.
🔘Знайте, что психологическую поддержку и практические советы можно получить на Всероссийской горячей линии помощи онкологическим больным и их близким «Ясное утро» — телефон 8 800 100 01 91. Помогают бесплатно, анонимно, круглосуточно, независимо от гражданства и места нахождения обратившегося.
Вместе с нашим онкологом Игнатом Борисовым мы подготовил подробный гайд по вопросам, как найти баланс между праздниками и заботой о себе, если вы или ваши близкие проходите лечение онкологии.
В статье на нашем сайте мы собрали ответы на важные вопросы:
➖Можно ли перенести курс химиотерапии, если он совпал с праздниками, и медучреждения закрыты.
➖В каких ситуациях нельзя ждать окончания праздников и нужно срочно обратиться за медицинской помощью.
➖Что можно, а что нельзя позволить себе за праздничным столом, с подробным примером блюд.
➖На что обратить внимание при дальних поездках.
➖Как сделать зимние активности и развлечения безопасными и комфортными.
Пусть праздники пройдут для вас максимально благополучно, удобно и в уютной атмосфере. Берегите себя, верьте в свои силы и обращайтесь за помощью при необходимости.
➡️Записаться на консультацию к нашим онкологам можно по телефону +7 499 112 2487, на сайте hemonc.ru или через администраторов в телеграм.
Больше полезных постов в нашем telegram-канале. Подписывайтесь.