Одна из главных причин страха – наше нежелание видеть себя такими, как мы есть. Поэтому, как и сами страхи, мы должны исследовать систему спасительных ходов, которые мы разработали, чтобы избавляться от них.
Первый вопрос, который нам надо задать себе – что такое страх и как он возникает? Что мы подразумеваем под словом «страх»? Я спрашиваю себя, что такое страх, а не чего я боюсь. Я веду определённый образ жизни; я думаю согласно определённому шаблону; у меня есть определённые верования и догмы, и я не хочу. Чтобы эти шаблоны бытия были поколеблены, поэтому я укоренён в них. Я не хочу, чтобы они были разрушены, потому что сумятица приведёт к незнанию, а я этого не люблю.
Если я оторвусь от всего, что знаю и во что верю, я хочу быть уверен относительно положения дел там, куда я направляюсь. Таким образом, мой ум создал некий шаблон и отказывается создавать другой шаблон, который может быть сомнителен.
Движение от определённости к неопределённости и есть то, что я называю страхом.
____________
Джидду Кришнамурти «Свобода от известного»