Главное в проработке энергий это собственное внутреннее мировосприятие, то есть восприятие себя и своего внутреннего мира. Несколько важных моментов для внутренней эволюции человека:
- Проявляйте любовь к себе.
Это значит уважать свои чувства, принимать все свои эмоции и уметь их контролировать, осознавать свои мысли и так же уметь их контролировать. Заботится о своём теле. Окружать себя положительными энергиями, всем, что со знаком плюс. Сознательно ограждать себя от всего, что со знаком минус. Слушайте только приятные вашей душе и ушам вещи, то что откликается в вас самым лучшим образом.. музыку, подкасты, аудиокниги.. смотрите хорошие для вашей души фильмы, шоу, передачи.. читайте литературу, которая способствует развитию эмпатии, важных положительных эмоций и чувств. Всё это поднимает ваши энергии. Помогает балансировать в знак плюс.
И конечно не забывайте про окружение. Люди с положительным мышлением = положительные эмоции и чувства, которые отражаются на вас. Люди с отрицательным мышлением = отрицательные эмоции и чувства, которые отражаются на вас.
- Осознайте свою ценность!
Цените всё, что вы делаете для себя и то, что привносите в этот мир. Поверьте, это действительно ценно и благотворно. Вырабатывайте в себе внутренний стержень уверенности и самоуважения.
- Будьте искренними с собою!
Ибо то, что мы носим в себе порождает наш мир снаружи. И ибо то, что мы привносим в этот мир прямиком влияет на наш внутренний.
- Не бойтесь своих теневых сторон.
Первое, что нужно для принятия своей теневой стороны это искренность, искренность с собою. Она поможет вам их осознать, а затем принять, этим самым проработав и очистив вас от различных застарелых и прикипелых к вам убеждений, травм и стереотипов. Тем самым вы поднимаетесь на уровень выше. И править над своей тенью будете уже вы сами, дав больше пространства для своей светлой стороны. Теневая сторона нужна человеку, но исключительно в здоровой форме (для защиты себя и своих близких, отстаиванию и защиты своих границ и других истинно нужных проявлениях).
- Осознайте свою светлую сторону, свои светлые, истинно человеческие качества.
Дайте им наибольшую ценность. Именно они и есть ВЫ. Это и есть та самая искренность, та самая истина.
- Балансируйте энергии активности и пассивности.
Это поможет вам быть в гармонии и ресурсности.
Всем активностям, которые проявляются в вас (будь то умственные или физические) необходим баланс. Активность это энергия огня (мужская энергия, энергия солнца). Будь вы в балансе, то соответственно огонь вас не обжигает и не сжигает. Для этого на другой стороне баланса в вас есть энергия воды (женская энергия, энергия пассивности и расслабленности).
- И как можно чаще бывайте на природе.
Это мощное ресурсное взаимодействие. Энергия природы заряжает (и когда надо разряжает)), даёт сил и гармонизирует.
#любовьксебе #путьчеловека