Найти в Дзене
Любовь на Диете

Витамины группы В помогают похудеть?

117,9, 117,5, 116,7
117,9, 117,5, 116,7

Оказывается, в процессе эффективного похудения и уменьшения количества жира не последнюю роль играют витамины. Они выступают катализаторами во многих метаболических процессах, которые прямо или косвенно влияют на способность нашего организма выводить лишний жир. 

В очередной раз приступая к снижению веса, мне захотелось поддержать свой организм, дабы все наши с ним усилия на пути снижения веса, наконец-то, уж в этот тысячный раз, абсолютно точно, увенчались успехом.

В интернете я наткнулась на инфу о том, что худеющим и стройнеющим надобно принимать именно витамины группы B.

Прежде чем решиться на приём комплекса витаминов группы B, я решила разобраться, на что конкретно они влияют. Так уж устроен мой мозг, мне необходимо понимать, какую непосредственную пользу принесут мне эти вещества.

Я вычитала, что комплекс витаминов группы В, в который входят В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12, способствует метаболизму жиров, белков и углеводов. Это помогает превращать пищу, которую мы едим, в энергию, а не накапливать ее в виде жира.

Польза витаминов группы В.
Польза витаминов группы В.

В ближайшей аптеке за 1448 рублей приобрела желанную упаковку. Принимать рекомендуют с утра, в течение месяца.

Итак, 8 января 2025 года я начинаю принимать этот витамин, параллельно с соблюдением пищевого и питьегого режима.

Жду фантастических результатов :)