Эта техника применяется, для освобождения себя от груза обид и негатива. Благодаря ей вы освобождаете свое энергополе для новых позитивных смыслов в вашей жизни. Ничего не должно вас тянуть назад, будь то обиды или другая негативная эмоция и переживания , связанные с другими людьми.
Техника прощающих писем начинается с того, что нужно определить человека, которому нужно простить и составить список всех обид и претензий к нему. Важно составить этот список, чтобы освободить ум от негативных мыслей и сохранить концентрацию.
Берите лист бумаги прямо сейчас и выпишите туда все , что хотели бы сказать по поводу ситуации, которая вас тяготит. Если вам не отдают долги, также применяем эту технику и для этого, зачастую после таких практик, людям возвращают долг. Пишите все, что у вас на душе , и заканчивайте текст прощением ситуации или человека. Можно закончить письмо фразой : " Теперь я отпускаю все , что связывало меня с этой ситуацией, я желаю спокойствия и добра в своей жизни и жизни человека-обидчика. Отныне меня более не тревожит, все что связывало в прошлом с негативом . Я открываю свои дороги , для нового счастливого будущего. "
Возможно по началу вы будете чувствовать сопротивление , злость и нежелание это делать, но пожалуйста завершите до конца , поверьте это необходимо для вас и принесет только пользу . После того, как вы написали текст письма, возьмите и прочтите вслух, а затем сожгите письмо , мысленно отпуская всё плохое .
Технику можно проводить до тех пор пока ситуация полностью уйдет из жизни и перестанет вас тригерить.
Не забудьте подписаться, далее я буду рассказывать о технике энергетического исцеления и настройки своего разума на исцеление , ведь нам нужно сбалансировать не только эмоциональное состояние , но и физическое . Спасибо , что дочитали до конца , хорошего вам дня сегодня и каждый новый день .
