Привет, друзья-дзенеры! Я Тоня, и сегодня у меня вопрос, который мучает меня (и, подозреваю, не только меня): ну почему нельзя по-русски?! Вот это вот всё… «хейт», «шейминг», «краудфандинг»… Голова кругом! Давайте разбираться, что за зверь такой этот «хейт» и с чем его едят (и нужно ли вообще его есть). Заваривайте чаёк (можно с валерьянкой, пригодится!), и поехали!
Итак, «хейт» – это, если перевести на наш родной язык, просто ненависть, злоба, вылитая в интернет. Как помойное ведро, которое кто-то решил опрокинуть вам на голову (виртуально, конечно, но ощущения всё равно неприятные). Это могут быть злые комментарии под фото, оскорбления в личке, угрозы, даже целые группы, посвящённые травле кого-то. Где это водится? Да везде! В соцсетях, на форумах, в комментариях под милыми видео с котиками (даже котиков не щадят!).
И вот скажите мне, зачем использовать это заморское «хейт», когда есть прекрасные русские слова: «ненависть», «злоба», «травля»? Вроде всё понятно и без иностранных словечек. Ну да ладно, с этим разобрались. Теперь давайте выясним, почему люди вообще этим занимаются.
Причины хейта, как говорится, у каждого свои. Кто-то злится на весь мир и вымещает свою злобу на других (бедные интернет-пользователи!). Кто-то завидует чужим успехам (классика!). Кто-то – просто тролль, которому нравится всех провоцировать (такие тоже бывают). А кто-то искренне считает, что делает доброе дело, критикуя других (ну да, ну да, конечно).
А что делать, если это самое помойное ведро всё-таки опрокинули на вас? Держите инструкцию по выживанию в интернете:
1. Не кормите троллей! Главное правило – не реагировать на провокации. Хейтеры питаются вашими эмоциями. Чем больше вы злитесь, оправдываетесь, спорите – тем им веселее. Представьте, что это просто комары, которые жужжат у вас над ухом. Не обращайте внимания, и они улетят.
2. Баньте и блокируйте! Не стесняйтесь использовать волшебные кнопочки «бан» и «жалоба». Это ваше право! Зачем вам этот негатив в ленте? Выкидывайте мусор без сожаления!
3. Ищите поддержки! Поговорите с друзьями, семьей, поделитесь тем, что случилось. Иногда просто выговориться – уже большое облегчение. Помните: вы не одиноки! С хейтом сталкивались многие.
4. Помните о своей ценности! Хейтеры – мастера обесценивания. Они будут пытаться вас унизить, заставить сомневаться в себе. Не верьте им! Вы – замечательный человек, и никакие интернет-тролли не должны влиять на вашу самооценку.
5. Фокусируйтесь на хорошем! Вместо того чтобы тратить время и нервы на разборки с хейтерами, лучше займитесь чем-то приятным. Погуляйте, почитайте книгу, посмотрите фильм, пообщайтесь с близкими. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на негатив.
Вот такие вот простые советы. Надеюсь, они вам пригодятся! А чтобы не пропустить новые полезные статьи (и узнать, почему некоторые слова никак не хотят переводиться на русский), подписывайтесь на мой канал! 💖 Здесь мы учимся жить в гармонии с собой и окружающим (пусть и виртуальным) миром.
А как вы справляетесь с хейтом? Делитесь своими секретами в комментариях! 👇