Найти в Дзене
Китайские практики

Сезон Малые Холода, Сяохань 小寒

Сезон Сяохань – Малые Холода начинается 5 января и продлится до 19 января (а на части территорий до 20 января). Последняя треть зимы приносит самые большие холода, потому что весь потенциал Инь выходит на поверхность, теснимый изнутри растущим Ян. День прибавляется, а мороз крепчает. Хотя уходящий год Дракона никак невозможно назвать холодным, снегу он нам насыпет под финал с избытком. Этот сезон - последний сезон Воды, вторая половина месяца принадлежит межсезонью и находится под трансформационным влиянием энергии Почвы. Следуя природному циклу, мы продолжаем придерживаться всех зимних рекомендаций – согреваемся изнутри и снаружи, плотно питаемся, восполняем жидкости тела, кутаем ноги, поясницу и шею, сдерживаем эмоции, замедляемся, дольше спим, экономим силы. Но растущий внутри Ян может приносить нам новые планы, новые идеи, новое понимание, новые состояния и намерения. Внимание потихоньку собирается и накапливается для весеннего ускорения не только внутренних, но и внешних процессов
Сяохань 小寒
Сяохань 小寒

Сезон Сяохань – Малые Холода начинается 5 января и продлится до 19 января (а на части территорий до 20 января).

Последняя треть зимы приносит самые большие холода, потому что весь потенциал Инь выходит на поверхность, теснимый изнутри растущим Ян. День прибавляется, а мороз крепчает. Хотя уходящий год Дракона никак невозможно назвать холодным, снегу он нам насыпет под финал с избытком.

Этот сезон - последний сезон Воды, вторая половина месяца принадлежит межсезонью и находится под трансформационным влиянием энергии Почвы. Следуя природному циклу, мы продолжаем придерживаться всех зимних рекомендаций – согреваемся изнутри и снаружи, плотно питаемся, восполняем жидкости тела, кутаем ноги, поясницу и шею, сдерживаем эмоции, замедляемся, дольше спим, экономим силы. Но растущий внутри Ян может приносить нам новые планы, новые идеи, новое понимание, новые состояния и намерения. Внимание потихоньку собирается и накапливается для весеннего ускорения не только внутренних, но и внешних процессов.

____________________________________

⭐️ Больше всего интересного в Телеграм-канале Китайские практики

____________________________________

⭐️ Месяц Огненного Быка как нельзя лучше подходит для символических действий, поскольку его командиром является иньский Огонь 丁, мастер ритуала. Символическое действие - это метафорическое крошечное действие на поддержание и усиление какого-то состояния, или взаимодействия с каким-то типом энергии, который мы хотели бы усилить в своей жизни. Например, мы хотим обновления отношений – найти любовь или сделать существующий союз более счастливым. В этом направлении нам могут приходить какие-то идеи или другие люди могут дать дельный совет. И мы воплощаем эту идею в реальность, но в крошечном масштабе – идём на вечеринку или в театр, где можем встретить кого-то, устраиваем ужин при свечах с мужем, с которым в браке 15 лет, говорим откровенно и доверительно с ребенком, которого до этого в основном поучали. Так же и в любой другой интересующей нас сфере – денежной, карьерной, дружеской, в области здоровья.

⛸Самое время для игр и зимних забав. Холодно, надо греться, и один из замечательных способов согреться зимой – разнообразные зимние активности. Коньки и лыжи, санки и собачьи упряжки, снежки и ледяные горки, даже просто ярморочные гуляния. Настроения нам прибавит Огонь 丁, а земная энергия Быка позволит прочувствовать действо всем своим существом и получить максимум энергозаряда, который благополучно запасется на будущее.

🍥 Блюдо сезона - жареный рис чаофань с разнообразными добавками. Рис является питательной основой, добавки можно варьировать в зависимости от состояния и желания, а температурная обработка добавит необходимого сейчас для тела тепла. Если конституция горячая, то добавляем больше овощей и грибы, или свинину. Если холодная, добавляем курицу или баранину. Идеально - Ваш любимый плов. Во всех случаях поощряется лук. Например, один из распространенных рецептов к Китае – рис, прожаренный с луком-пореем, кусочками свинины и орехами. Почти все орехи питают почки, увлажняют, тонизируют Ян аспект.

💊 Здоровье. В фокусе внимания кровеносная система – Сердце, Печень и сосуды. Возможны проявления и обострения заболеваний и дисбалансов, связанных с кровью и сердцем. Более вероятны дисбалансы, связанные с застоем Крови. Застой Крови проявляется болями и закупорками сосудов. Выше вероятность удариться с появлением синяков. Следует позаботиться о себе тем, кто страдает гипертонией, вегетососудистой дистонией, анемией и подвержен загущению крови или тромбообразованию. Таким людям своевременно пройти медобследование.

Эмоционально месяц может быть нестабильным, поскольку проявляет тупики в отношениях. Не обязательно в текущих, но также и тех, которые Вы не отпустили. Время отпускать. Самостоятельно сделать это шансов немного, зато могут помочь люди со стороны. Иногда, совершенно случайные. Не закрываемся в своих печалях, помогаем друг другу. ❤️

⛄️ Погода в текущем сезоне может быть достаточно изменчивой, её может штормить так же как и нас. Осадков скорее больше обычного, зато и солнца может быть больше обычного (если говорить о средней полосе). Снег (или дождь) не затяжные, но зато выше вероятность заметных ветров или метелей. Температура устойчиво средненькая. Крещенские морозы можно уверенно ждать, но уже к самому концу сезона.

Для эффективного и успешного планирования подключайтесь к большому прогнозу.

🐍 Большой прогноз 2025.

🐍 Большой прогноз 2025.

telegra.ph

Всем благостного Сяохань!