Актёр Пак Чон Мин поделился секретом своей 10-килограммовой потери веса.
7 января на Ютуб-канале актрисы Ю Ин Ны «Yuin Radio» вышел 7-й эпизод шоу «Love Inna», где в качестве гостя появился актёр Пак Чон Мин.
Во время шоу ведущая Ю Ин На спросила: «Что вы делаете, когда чувствуете себя подавленным?», на что Пак Чон Мин ответил: «Нет такого, чтобы я точно знал, что мне поможет. Обычно играю в видеоигры». Однако он добавил: «Но бывает, что игры только ухудшают настроение, особенно когда проигрываешь. Это раздражает».
Актёр также рассказал: «Я начал бегать, потому что нужно было сбросить вес для съёмок. Уже три месяца я бегаю по 10 км в день. Сначала было тяжело, но со временем я привык, и теперь, если бегаю в своём темпе, чувствую себя комфортно».
Смотрите также: [DISQUS] Дорама «Королева Вонгён» подверглась критике за слишком откровенное содержание
Когда он упомянул, что бегает по вечерам, Ю Ин На спросила: «А после такого бега не хочется сильно есть? Вы не едите?» На это Пак Чон Мин ответил, что не ест.
Ю Ин На уточнила: «Это вы сдерживаетесь или голод не настолько сильный?» Затем Пак Чон Мин пояснил: «Обычно я стараюсь не ужинать. Но если сильно голоден, сначала я ем, а потом бегаю».
Он отметил, что благодаря бегу похудел на 10 кг. Однако на вопрос о самочувствии актёр честно ответил: «Не очень. Я не то чтобы стал слабым, но, хотя тело стало легче, немного не хватает сил».
Посмотрите полный эпизод «Love Inna» ниже:
AnJi © YesAsia.ru