На днях мне написала моя пациентка, которая прошла программу снижения веса 1,5 года назад.
Это женщина 40 лет, была с ожирением 2 степени ИМТ 32,3, проблемы с щитовидной железой, которая неоднократно самостоятельно пыталась снижать вес, но безрезультатно. Срывы, демотивация, отчаяние.
Мы работали с ней по индивидуальной программе 2 месяца. Сначала было трудно, но когда появились первые результаты, открылось «второе дыхание».
И вот уже прошло много времени, а вес она продолжает самостоятельно снижать.
Она поделилась своим результатом биоимпеданса – анализ состава тела (до и после). Теперь у нее НЕТ диагноза: «ОЖИРЕНИЕ».
На сегодняшний момент она сбросила 12,3 кг ЖИРОВОЙ массы, без потери МЫШЕЧНОЙ.
Именно такое снижение веса считается ПРАВИЛЬНОЕ. Снижение веса ТОЛЬКО за счет ЖИРА.
В прошлом году она сдала нормы ГТО и получила золотой значок. 💪🙂
Вот такие результаты, несмотря на 40 лет и гипотиреоз.
Все возможно!
#гипотиреоз #щитовиднаяжелеза #аит #похудение #допосле #диетолог #историяуспеха #ожирение #помогаюпохудеть #мотивация