Единственный способ что-то сделать это - делать
Балахонская Г. В.
Новый год, друзья, настаёт, он у самого порога, как пела Людмила Гурченко в знаменитом культовом фильме "Карнавальная ночь":)
И, естественно, под Новый год традиционно актуализируется тема желаний:)
Я недавно написала про это в статье
Исполнение своих желаний
Можете прочитать, уважаемые друзья:)
При этом тема эта только звучит просто, а на деле возникает много вопросов.
Желания? Какие желания?
А чьи это желания?
Твои настоящие или навеянные, так сказать, атмосферой, в которой ты находишься?
То есть твоим окружением, твоими близкими людьми, твоим воспитанием в родительской семье...
Твоими представлениями, что правильно, а что неправильно... Что хорошо, а что плохо...
Ведь не секрет, что всех этих "хорошо, нехорошо" в полном абсолюте-то нет, а есть индивидуальные представления о них. Которые каждому, естественно, кажутся абсолютными. Потому что они свои:)
И поэтому желания, которые у нас возникают под Новый год и не только, хорошо бы анализировать, так сказать, на предмет их настоящести для нас. Нашего к ним интереса.
Ведь что такое эти желания?
Это наши фантазии о том, как бы нам хотелось, чтобы было!
То есть этого пока нет, верно?
А когда этого нет, но хочется, чтоб было, то откуда оно возьмётся?
Вот как оно появится?
И ведь логично же, наверно, что это как-то должно сделаться? Ведь правда же?
А если оно должно быть сделано, то должен же быть и кто-то, кто сделает?
То есть кто-то должен это сделать.
Вот кто это?
Есть у меня статья, уважаемые друзья. Так и называется А кто будет исполнять наши желания? Можете её прочитать.
И, понятное дело, что сделать всё своими руками мы можем не всегда. То есть сделать себе исполнение своих желаний прямо-таки буквально, физически, сами мы иногда можем, но... не полностью.
Ну вот, для совсем простого примера, допустим, желание, чтоб на новогоднем столе был вкусный рукодельный торт:) А сами, допустим, готовить его не умеем.
Значит как можно это своё желание воплотить в жизнь? Какие варианты?
- Попросить кого-то помочь сделать.
- Изучить книгу о вкусной и здоровой пище.
- Найти в интернете подробную инструкцию.
- Пойти на кулинарные курсы.
- Принести, в конце концов, рукодельный торт из кулинарии.
- Ну и так далее. Возможны варианты:)
Но суть в том, что для реализации этого своего желания придётся приложить усилия. Собственные усилия.
То есть какие-никакие, а совершить определённые действия. Какие-то сложнее, какие-то проще, но - всегда собственные действия.
Да даже если просто попросить кого-то сделать, то всё равно нужно настроиться на это, сформулировать свою просьбу, включить свой артикуляционный аппарат:)) То есть это всё тоже действия.
Ну, пример, друзья, конечно, очень упрощённый:) Для, так сказать, наглядности:) Можно воспринимать его как метафору:)
Но реализация любого желания начинается с осознания и признания того, что ты готов двигаться в сторону его исполнения!
То есть исполнение желания начинается с того, что ты понимаешь, чего ты реально хочешь и говоришь себе об этом.
Признаёшь своё желание. Разрешаешь себе его хотеть.
И - делаешь шаги в направлении к его реализации.
Шаги могут быть даже и маленькие. Но - обязательные!
И можно почитать мои статьи:
Как найти свои желания?
Как мы реализуем свои скрытые желания?
Почему важны слова, которыми мы говорим о своих желаниях?
Чем мы готовы платить за желания?
Конечно, шаги и их качество и масштабность будут зависеть от того, какое качество и масштабность у этого твоего желания. Но делать их - обязательное условие!
Потому что КТО автор у твоего желания?
Вот если автор это ты, то и ответственность - твоя.
Для начала - ответственность осознать, что ты этого хочешь. Именно ТЫ.
А шаги, которые от тебя зависят, ты делаешь, соотносясь со своими возможностями.
И часто их, этих возможностей, больше, чем ты привык думать:)
Иногда, чтобы осознать свои возможности, имеет смысл поработать с психологом. Чтобы до тебя реально дошло, что ты можешь больше, чем привык думать!
Ну и - дорогу осилит идущий!:)
Я благодарю вас за ваше внимание!
С наступающим Новым годом!
25 декабря 2024
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Практикующий психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru