Здесь вы узнаете о том, что на самом деле является основой и базой для результативного саморазвития.
Нет, это не банальные пункты про чтение и физическую активность. Это неудобные, но самые настоящие условия, создавая которые, вы сможете обеспечить себе настоящее саморазвитие, дающее плоды и удовлетворение.
Предлагаю вам начать заниматься настоящим саморазвитием, поехали!
ПУНКТ 1. Систематическая инвентаризация в своей жизни.
Да, я говорила, что не будет легко и банально, но будет честно. Понимаю, что проще увидеть пункт "больше читать" и начать "зачитываться в слепоту", но сложные задачи дают настоящий результат, а не его имитацию, приступим.
Инвентаризация - это сканирование, анализ ситуации, в которой нам нужно провести учет того, что нам важно, избавиться от всего лишнего и освободить пространство для желаемого. Это работа с ценностями, отличение ненужного от важного, расставление приоритетов в вашей жизни, чтобы не "запинаться об старье", а свободно шагать вперед.
Инвентаризация может быть не только в шкафу с одеждой, (хотя это тоже очень классный шаг к обновлению), но и в целях, мечтах, окружении, проектах и тд.
Часто люди боятся проводить инвентаризацию, потому что очень страшно осознавать, что "я этого уже не хочу", "мне это уже давно не нравится", "мне это стало не интересно", "нам уже давно не по пути", "я об этом на самом деле больше не мечтаю". Но поверьте, это нормально.
Если вы хоть как-то развиваетесь в своей жизни, то логично, что вам в 30 лет не так интересно играть в песочнице, как в 5.
Развиваться и заниматься "переоценкой ценностей и целей" это не только нормально, но и обязательно, чтобы жить свою настоящую жизнь, совпадающую с вами сегодняшним, а не "ты этого же так хотел в 14 лет, почему сейчас не хочешь?". Все мы мечтали быть космонавтами, но чаще от незнания других классных профессий)
Время идет, вы меняетесь. Причем постоянно. Признайте это, полюбите это, смотрите в это с интересом и проводите инвентаризацию с любовью к себе настоящему, который всегда в прогрессе и развитии.
И только понимая свое "сейчас" и настоящее, актуальное на сегодня "хочу" - принимайтесь за приятные добавки в виде курсов, обучений, новых привычек.
ПУНКТ 2. Понимание своих талантов и сильных сторон, и работа над ними.
Расскажу нестандартную мысль, которая в определенный момент жизни каждого человека может стать очень важной.
Иногда то, что мы считаем нашей сильной стороной - является самой большой нашей "ошибкой", "уходом в не туда".
А то, что считаем "само собой разумеющимся" или "да это так, увлечение" - является золотом под нашими ногами.
Например, вам говорят, как вы здорово спорите с людьми, креативно их материте, на всех орете - и все ходят у вас как по струнке, браво вам, руководителю! Но талант руководства заключается вообще не в этом. И ваш талант, возможно, тоже не в этом.
Или вы очень трогательно рассказываете стихи, поете, танцуете - но на работе вас хвалят за то, что вы всегда так исполнительны, так хорошо пригибаете голову и делаете то, что вам говорят, даже нет, вы делаете еще больше и даже не просите прибавки, всегда готовы остаться дольше на работе за "бесплатно", вы золото! Ваш "талант" в трудолюбии (а точнее в трудоголизме, покорности, умении быть удобным).
К чему были эти примеры: не всегда мы можем явно отличить одно от другого. Не всегда мы честно смотрим на свои таланты, не всегда мы можем их вообще увидеть, чаще мы их зарываем в песок, а достаем наружу то, что социально одобряемо. И начинаем это усиленно развивать, проходить курсы - "как правильно общаться с начальником, чтобы не наорал" и читаем про "10 пунктов, чтобы стать незаменимым сотрудником".
Саморазвитие же связано с чистым и прозрачным пониманием своего "личностного капитала", своих "даров" и талантов, которые у вас уже есть, и они есть у вас естественно, а не появились по причине страха, что вас уволят или муж бросит из-за невкусного борща.
Подумайте об этом, какие у вас настоящие сильные стороны? Точнее, даже так, какие таланты у вас настоящего? (а не у социально одобряемый роли)
И начните развивать именно их!
ПУНКТ 3. Умение находить главное и ключевое в своей жизни, в своем деле.
Это умение позволит вам получить все, что вы хотите. А также сэкономит очень много времени, денег и сил.
Часто человек путает настоящее саморазвитие с накопительством хлама и мусора в жизни, а именно - избегает реальных проблем и возможностей, замещает важное второстепенным, делает то, что легко и не страшно, а не то, что нужно на самом деле.
Например, вы уже давно поняли, что вам пора улучшить состояние своего здоровья, пройти обследование или исключить вредные привычки. Это, например, сильно отразилось на состоянии вашей кожи. Но вы решаете не глубинно пойти в улучшение своего состояния, а купить новую масочку за 100 рублей и считать, что вы здорово позаботились о себе и что это решит ваши проблемы.
Важный пункт в настоящем саморазвитии состоит в том, чтобы уметь смело "смотреть в глаза" своей реальности. И уметь всегда четко определять самое главное, самое важное, первостепенное, приоритетное, ТО, ЧТО РЕАЛЬНО ДАСТ ВАМ ПРОДВИЖЕНИЕ В ВОПРОСЕ, РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ, а не заниматься бесполезными примочками.
Поэтому, если вам придет идея что-то улучшить, решить какую-либо проблему, заняться чем-то дополнительным или новым, всегда спрашивайте себя - ЭТО ЛИ СЕЙЧАС САМОЕ ГЛАВНОЕ/ САМОЕ ВАЖНОЕ ДЛЯ МЕНЯ/ ДЛЯ МОЕЙ ЖИЗНИ/ ДЛЯ МОЕЙ МЕЧТЫ?
Это ли то, что на самом деле приведет к решению и улучшению? Или я избегаю ключевого, начинаю опять заниматься "накопительством шелухи", "имитацией бурной деятельности" из-за своих страхов, убеждений и нежелания менять то, к чему на самом деле привык.
Зная свое ключевое - вы всегда будете идти четко к цели, и всегда В СТОРОНУ СЕБЯ И СВОЕЙ ПОЛЬЗЫ, а не пойдете на поводу у маркетинга, продавцов, начальников или любых лиц, кому на самом деле не важно ваше развитие.
Пожалуйста, любите себя, цените свое время, энергию и силы, применяйте это только для того, что важно для вас - и тогда это будет тем самым настоящим саморазвитием, которое всегда будет приносить вам плоды!
Если вам было интересно, поставьте лайк или оставьте комментарий:)
Так я пойму, что эта тема для вас актуальна и продолжу ее в следующей статье и других полезных материалах.