Эта публикация не является рекламой. Многие блогеры рекламируют эту площадку. Но у меня пока что не такой уровень. У меня маленький канал и естественно я ничего не рекламирую.
О платформе Fitstars я узнала несколько лет назад, как раз благодаря рекламе блогеров. Тогда эта площадка меня особо не заинтересовала. Я ей заинтересовалась только в декабре этого года. Как раз на платформе начались скидки.
До этого у меня был совсем маленький опыт онлайн тренировок(такой маленький что считай его и не было). Пробовала учить танцевальные связки по видео уроком. Но меня хватало максимум на пару дней, потом я забрасывала. А опыта выполнения всяких физических упражнений по видео урокам у меня не было..
До того как начать заниматься на этой площадке, я почти три года ходила в студию растяжки. Так же ещё раньше я ходила в школу танцев. И вот теперь тема онлайн тренировок стала для меня очень актуальной. Я купила пробную подписку на четырнадцать дней, чтобы просто опробовать эту платформу. Так же я продлила подписку на более долгий срок.
Плюсы онлайн тренировок.
1)Большой выбор тренировок. Есть танцы , здоровая спина, упражнения на осанку, силовые тренировки, йога, пилатес и тд. Всё есть в одном месте. Для меня это большой плюс.
2)Безлимитные подписки. Нет такого что нужно пройти определенное количество занятий, как это обычно бывает с абонементами. Можно пройти сколько угодно тренировок.
3)Возможность тренироваться дома. Не нужно никуда ехать и идти.
4)Можно заниматься в любое время, когда удобно.
5)Подробно объясняются тренировки, рассказывается какие могут быть ошибки в упражнениях.
6)Цена. Она гораздо дешевле, чем офлайн тренировки(если покупать со скидкой конечно). Выгоднее купить подписку на эту площадку, чем в спортзал. Есть подписка безлимит навсегда. Что очень удобно и выгодно. У меня теперь подписка на год. Я купила её , так как она дешевле чем безлимит навсегда. Покупала подписку со скидкой.
Есть конечно один несущественный недостаток. Видео на платформе могут зависать, но не сильно. Так же для кого то может быть минусом что тренировки на платформе длятся 16-30 минут. Но как по мне это скорее плюс. Тем у кого мало времени идеально подойдут такие тренировки. Мне попадались пока что в основном тренировки на шестнадцать минут. Я выполняю по 2-3 тренировки в день(по разным программам), бывает что и по четыре,
Я прошла полностью четыре программы. Я начала с танцев. У всех танцевальных программ , которые я проходила на площадке, нет какого то одного определённого танцевального направления. В уроках показываются либо движения из разных направлений , либо те что свойственны многим направлениям. Почти во всех смешения разных стилей танцев. У меня нет какого то определённого стиля танца, когда я просто дома танцую без тренера. Мне такие тренировки нравятся. Ещё я проходила программу для осанки и теперь прохожу её повторно. Так же я буду проходить повторно и танцевальные зарядки.