Здравствуйте! Вопрос, который я хочу задать, уже давно зреет в голове, и ответ вроде бы очевиден! Тем не менее, хочу услышать мнение со стороны.
Работаю учителем с 1991 года. Вначале мне нравился коллектив, дети; я запросто находила общий язык с родителями. Все было терпимо. Но, в какой-то момент ощутила, что много ненужной работы: видеоотчеты, аудиозаписи, бумажную отчетность тоже никто не отменял. Коллектив уже не тот. Хочу уйти, но некому работать. Обязанности перед родителями, перед детьми. Взяла в этом году первоклашек, нужно довести их до среднего звена. Но в то же самое время ощущаю, что меня самой уже осталось чуть-чуть. Еще немного и сорвусь. В отпуске летом совсем не отдыхала, много болела, практически весь отпуск провела в постели. Но, к началу сентября собралась духом и снова в школу. Снова в бой... Выйти-то вышла, но возвращаюсь домой как в рай. Надоело с собой бороться, заставлять себя. Или я стала такой лентяйкой, не понимаю, что со мной...
Как выйти из этого состояния? Как снова получать радость от работы. Ведь, даже отпуск не помогает? А мне всего 54 года.
С уважением, Екатерина И.
Как Вам быть? Бросать все к той самой бабушке! Если вы работаете с 1991 года, то, наверняка, уже заработали педстаж и пенсию. Можно уйти из школы, поискать новое занятие, если не можете без работы. Вы умеете работать с людьми. Пробуйте делать это дозировано, чтобы в радость.
А лучше, уйти и дать себе передышку. Осмотреться немного, позволить жизни встать на паузу. И больше не думать ни о каком возвращении в школу! Это главное! Свой ресурс в школе вы выработали. Детям не нужен педагог, который их ненавидит. Это, пожалуй, основная причина, почему вы не можете работать с детьми. Будьте честны с собой. Если считаете, что в школе ад, то и всех вокруг, в этом аду вы ненавидите. Да, и сами в аду вы не остались ангелом.
По поводу вашего отдыха или лентяйства, после которого вы не смогли восстановиться.
На ресурсах организма можно выезжать год, три, десять. Но все ресурсы при такой раскладке вы берете у организма взаймы. И уж тут ничего не поделаешь. Брали вы вдвойне, отдавать нужно в десять раз больше. Обычный отпуск не прокатит. Пожалуй, вам лучше обратиться к психотерапевту. Но, предвижу, что такой совет вы не приемлете.
Перепрошивка.
Попробуем своими силами. Составьте себе режим дня. Заведите дневник, и жестко работайте с собой в соответствии с режимом. Ни в коем случае не лежите, если у вас запланирован завтрак или душ! Делайте хоть что-нибудь, если нет сил на физические упражнения. Вспомните то, чем вы хотели заниматься, но не хватало времени. Возможно, вы хотели петь? Можно записаться в хор, на фитнес, на вышивание крестиком. Делайте небольшие шажочки, чтобы осветить себе путь. Не сделав шаг, вы не поймете, в правильном ли направлении вы идете. Это как в темноте... У вас есть слабенький фонарик и видно только на шаг вперед. У вас есть шанс сделать один шаг, но вы в любой момент можете вернуться назад, если впереди болото. И чаще слушайте себя. По мере возможности включайте в свою жизнь активности. Пусть вначале это будет ходьба, плавание, что угодно. Йога. Не забывайте все записывать. Главная сила дневниковых записей в том, что вы сможете их анализировать. Привычка появляется в течение месяца. Затем нужно ее закрепить. У каждого это время индивидуально. Но, привычка к анализу поможет лучше разобраться в себе, услышать себя.
Об отчетах, видеозаписях, ненужной работе.
С 90-х годов система образования претерпела много изменений. Прекрасно понимаю вас. Вы строили базу, много трудились. В какой-то момент приходит приказ из министерства, что работа ваша никому не нужна и даже вредна. Вы снова начинаете приспосабливаться к новым требованиям. Это происходит раз, другой, третий... Вышестоящим органам вовсе нет дела до ваших трудов. Они вовсе не ставят перед собой задачу, чтобы вы, как нормальный человек, вышли на пенсию и дальше спокойно поживали в удовольствиях. Скорее, наоборот. Подумайте, есть ли у вас обязательства перед теми, кто вас ни во что не ставит.
Решать вам. Пока вы относительно здоровы, есть пенсион, разве нельзя немного пожить для себя, в удовольствие? Наверное, уже хватит страдать?