Полезная вода Сасси помогает от отеков и при похудении

Сегодня юмора не будет, а будет полезность.

Врываемся в Новый 2025 год радостно и не принужденно!

Вода Сасси генерация автором

Сегодня хочу поделиться рецептом необычной водички, называется она Сасси. Все ингредиенты доступны и не сильно дорого выходит, зато много полезностей в ней. Да и на себе я её проверила, помогает при похудении 💯

Вода Сасси - отличный помощник для улучшения метаболизма и выведения лишней жидкости из организма!

Рецептов в интернете много, но я внесла свои коррективы и делюсь с вами своим рецептом. И так что нам потребуется:

Теплая, можно горячую воду, но не кипяток. Я брала 3 литра горячей воды, градусов 60 примерно.

Везде пишут про 2 литра, но я брала 3 .

Лимон. Один целый лимон порезать как хотите, хоть дольками , хоть кружочками, но обязательно с кожурой

Во многих рецептах пишут , что добавлять только сок, но в кожуре очень много витаминов и они нам нужны!

Свежая мята, любая, какая окажется в магазине или в огороде. 5-6 веточек смело кладите

В рецептах в интернете иногда пишут, что нужно брать только листья и ровно 12 шт 🤦‍♀️

Имбирь, грамм 100 примерно, если переборщить, то вода на вкус получится горькой

В интернете пишут, что его обязательно потереть на терке. Нет, не обязательно, можно просто порезать, хоть кубиками (хотя это проблематично), хоть кружочками. Я просто резала брусочками.

Свежий огурец грамм 100-150 хватит, порезать кружочками, можно толстыми

Все ингредиенты помыть, порезать, положить в трех литровую банку и залить теплой водой. Лучше всего делать вечером, чтобы за ночь водичка настоялась. Оставить на ночь при комнатной температуре (нет вода не стухнет!), хотя везде пишут, что надо ставить в холодильник на 5 часов. На это мое мнение такое, в холодильник ставим утром, можно разлить по бутылкам без ингредиентов. Иначе вкус воды будет меняться в горькую сторону от имбиря.

Сахар и мёд добавлять не нужно! При похудении и то и другое вообще надо исключить полностью.

Всем приятного аппетита !