Наше бессознательное имеет колоссальную информацию о прошлом, настоящем и будущем. И оно нам постоянно дает сигналы, которые мы не слышим, потому что услышать их достаточно сложно. Слышит их тот человек, который верит своим чувствам и не забивает их плохими привычками. Тогда организм совершенно четко дает сигналы: - что можно есть; - что можно делать; - с кем познакомиться, с кем расстаться и др. Чтобы научиться считывать сигналы организма, нужно чистить не только организм, но работать на всех трёх уровнях: тело, дух, душа. ✅ 1. Лечение тела = ограничение телесных функций: - голодание; - дыхательные практики; - ограничение в сексе. ✅ 2. Ограничение духа = остановка сознания (в идеале молчание дольше 6 дней): - не думать о будущем; - не сожалеть о прошлом; - не строить планы; - жить чувствами здесь и сейчас; - довериться душе. ✅ 3. Ограничения души = принять боль души: - принимать предательства, обиды от близких, сохраняя любовь; - не осуждать, не гневаться, не презирать в любых ситуаци