«Что-то совсем нет новогоднего настроения» — снова и снова повторяют посетители на ярмарке новогодних подарков в Ростове.
Куда оно делось? Почему за пару недель до нового года люди ощущают опустошенность, а не воодушевление?
Конечно, далеко не все попали в эту энергетическую яму, но пост напишу именно для тех, у кого нет новогоднего настроения.
Предновогодняя депрессия — этот термин стал проскакивать в СМИ всё чаще, заменив собой «предновогоднюю суету». Теперь вместо приятной суматохи всё больше людей ощущают упадок сил и настроения.
Как-то так повелось, что перед Новым годом мы подводим итоги и намечаем планы на будущее. Но что делать, если задачи не реализовались, а надежды не воплотились в жизнь? Соцсети заполонили чьи-то результаты, а тебе хочется просто спрятаться от этого бряцания медальками.
• Накатывает безысходность и обида. Вместо новогоднего настроения, на мягких лапах крадётся депрессия. Возьмите себе в напарники малахит. Он поможет поднять со дна души собственную ценность и благодарность к себе. Ведь в этот сложный и неоднозначный год — вы выжили! И даже если что-то из планов не реализовано, ну чтож! В следующем году будут новые возможности!
Ещё одним правилом подготовки к новогодним праздником стало завершение начатых дел. И все со скоростью электрометлы носятся с очередным доделыванием. А у тебя такой ворох недоделок, что туда не то, что идти, туда смотреть страшно. И горько-кислый вкус ужаса перед этим массивом задач выбивает из колеи.
• Накатывает страх и уныние. Не хочется ничего украшать, ведь сначала надо это всё отмыть и привести в порядок. Поддержите себя лабрадором. Он поможет разобрать завал задач и найти им своё время. Пусть что-то перекочует на январь или в мусорное ведро, главное, что давить на вас больше не будет.
Очередная традиция соцсетей — яркие впечатления. Искрящиеся шампанское и бенгальские огни с корпоративов вперемешку с фотосессиями у ёлок и загадыванием желаний, мерцанием новогодних огней, заставляет сравнивать себя и свою жизнь. А ты лежишь, и хвостом еле-еле шевелишь. Сил нет даже гавкнуть. Нет энергии и нет желаний.
• Накатывает тоска. Кажется, что бесконечная серость поглотит и ничего не развеет эти серые будни. Присмотритесь к рутиловому кварцу. Вот уж кто и правда похож на брызги шампанского! Он поможет реанимировать волю к жизни и восстановить эмоциональную энергию, без которой и праздник — не праздник.
Вообще, минералы — хороший инструмент, чтобы сохранить работоспособность и энергию в любое время. И даже если очень хочется лечь звездой и лежать, то с минералами вы через денёк-другой таки выползете из-под одеялка в мир. Просто не сможете предаваться унынию и депрессивным настроениям, когда за руку и ухо дергают минералы.
