Для того, чтобы не испортить новогодние праздники и не заболеть инфекционными заболеваниями, врач Лилиана Хусаинова посоветовала носить при посещении людных мест маски. Более того, врач посоветовала по возможности избегать таких мест.
Врач-инфекционист Республиканского центра по борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями из Уфы дала несколько советов, которые помогут провести новогодние праздники без забот, не боясь заболеть ОРВИ и другими простудными заболеваниями.
В разговоре с UfaTime.ru врач напомнила, что риск заражения респираторными заболеваниями повышается при посещении людных мест. Поэтому в первую очередь врач посоветовала по возможности отказаться от участия в массовых мероприятиях. Если сделать это невозможно, Хусаинова рекомендовала носить защитные маски.
В то же время нужно стараться больше времени проводить на свежем воздухе, напомнила инфекционист.
«Соблюдайте здоровый сон, питание, одевайтесь по погоде и регулярно проветривайте помещение и увлажняйте воздух», - добавила Хусаинова.
Однако в случае, если избежать заражения все не удалось, стоит обратиться к врачам при первых симптомах ОРВИ, подчеркнула инфекционист.
Напомним, ранее психолог Елена Горелова поделилась с RuNews24.ru советами о том, как по завершении этих радостных дней вновь столкнуться с повседневными обязанностями и максимально комфортно для себя вернуться к рабочему графику.
А врачи предупредили, что изобилие блюд и спиртного на новогодних праздниках могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.